Nouvelles envies, c'est parti pour un poi(20)...........(ok)

mzellepeg

Selkis

C'est toujours un moins TUPULINA et il n'est pas évident de maigrir quand on a mal. On dort mal, on prend plein de cachet et tout cela contribue à bloquer la perte de poids Twisted Evil

La pesée de ce matin a été une bonne surprise pour moi. petite reprise puisque + 400 g mais au vu de mes pesées de la semaine avec Wii Fit, je m'attendais à beaucoup plus. C'est là que l'on se rend compte des variations du corps.

J'ai pris le cm aussi afin de voir ou était ces deux kilos supplémentaires que j'ai repris depuis le début d'année. Et bien aucun changement dans ma silhouette toujours 86 en tour de taille et 117 en tour de hanche. Par contre ce matin j'ai enfilé un haut qui cet automne encore me serrait trop.

Donc au bout du compte je suis contente. Par contre je suis toujours en litige sur le nombre de pts que je devrais compter. J'ai donc réinstaller mon logiciel minceur à pts et me fier à ce qu'il me dit plutôt que flexipoint auquel on peut faire dire ce que l'on veut...

Mon nouveau quota point sera donc 24 au lieu de 23 ou 21 voir 19. Bon je sais que j'ai tendance à être toujours en dessous de mes pts mais je vais donc essayer de m'y tenir. Rendez-vous dans une semaine pour le résultat

oiseau2005

bonjour les copines

piluca bonne fete a toi aussi
moi n'ai rien eut Choqué

ce matin brocante Je bondis de joie

j'ai trouvé 2 puzzle pour ma puce C'est Okey !

disney

ici zhom a chaud veu pas manger dehors Encore j'ai faim

veut pas sortir ette aprem Encore j'ai faim

allez je sortirais toute seule Rire (lol)

j'ai osé mettre une robe aj embarrassé (oops)

suis pas top a l'aise ais j'ai trop chaud alors ... parait ca me va bien mettrais une photo

brijou t'as montré a serge les voitures?
tres beau ton travil mais t'avais pas un tricot et un point compté en cours Siffle

alle zje file fiare le repas : cuisse de poulet grillée, semoule, leg pour couscous

bon dimanche

eowyn81

coucou les filles!

vous allez bien en ce "beau" dimanche?
ooh la puce pleure....

brijou555

allez je prépare les glacières Je bondis de joie

je mets le maillot Je bondis de joie

et zou on y va Je bondis de joie

c'est la fête des mères piluca et hélène Roulement de yeux

alors bonne fête les filles

brijou t'as montré a serge les voitures? oui super C'est Okey !

tres beau ton travil mais t'avais pas un tricot et un point compté en cours heuuuuu c'est quoi ça Siffle

je file bon dimanches les copines

eowyn81

hein?comment ça c'est la fete des meres?

Piluca

En Helvétie et en Belgique seulement !
Demain, c'est l'anni de ma Paola, 7 ans déjà ! Choqué

Ce fut mon plus beau cadeau de la Fête des Mères ! cool coeur

eowyn81

ahh d accord je comprends mieux!

Selkis

Un gros orage vient d'éclater Choqué

Cà va rafrfraichir un peu l'athmosphère Très Heureux

Ma récap du jour

Petit déjeuner : 3.5 pts
200 ml lait écrémé 1 pt + 50 g de pain complet au levain avec 3 g de beurre 2.5 pts
1 orange

Déjeuner : 9.5 pts
salade + tomate + 10 g parmesan + sauce 2 pts
80 g bœuf braisé 3.5 pts + tomate et champignon + 1 cc huile 1 pts
50 g pâte complète cru 3 pts
Ananas frais. 0 pt

Collation
1 yaourt + poire coupé dedans 1 pt
Amandes 2 pts
Cube de noix de coco 1 pt
Infusion

Dîner :
Artichaut + sauce yaourt 1 pt
70 g rôti dinde 2 pts
50 g pain levain 2 pts

Total 24 pts / 24

poivre · 1,50m 27/11/05 : 64,8 mai 07 : 52 kg objectif : - 5 kg pour Noél

brijou555

coucou les copines!

pas grand monde sur le forum aujourd'hui Choqué

tout le monde profite du soleil Je me suis régalé

moi je viens de rentrer enfin à 22 h, ranger toute la vaisselle du pique nique au LV, une bonne douche de prise et maintenant tisane!

j'ai passé une super journée avec ma belle soeur et ses frères et soeurs en pique nique et on y retourne demain Je bondis de joie

il a fait hyper chaud on a mangé midi et soir dehors ça fait unbien fou de s'aérer Je me suis régalé

et vous les filles j'espère que vous avez aussi passé une bonne journée
Roulement de yeux

t'as eu de l'orage monique confus (ennuyé)

dommage mais c'est sur si ça ne détraques pas les jours suivants ça rafraîchit!

ça tue l'air toute la journée Roulement de yeux

je bois la tisane et au dodo j'ai à moitié mal à la tête confus (ennuyé)

à demain et bonne nuit

Selkis

Bonjour les filles

Dernier jour de WE prolongé. Zhomm reprend le travail demain. La maison va être bien vide. Malheureux (triste)

La météo annoce un bien vilaine semaine pour notre région mais d'un autre côté la terre est hyper sèche. Un peu de pluie fera du bien et ma réserve d'eau se remplira.

En plus tout le monde sait qu'il faut leur laisser une marge d'erreur donc on verra peut-être le soleil tout de même Roulement de yeux

Deusième jours des St de glace aujourd'hui. C'est la St Pancras si vous en croisé n'oublié pas de leur souhaiter une bonne fête Rire (lol)

Je vous souhaite une très bonne journée