[Isis13]

Bonsoir,

Je viens de faire un gâteau avec les sons mais je me demandais si je pouvais en manger plusieurs fois dans la journée ou s'il fallait n'en prendre qu'un seul morceaux au peti déj ?

Je suis un peu perdu là si quelqu'un a la réponse merci de m'aider sinon demain je risque d'en manger trop ou au contaire de me restreindre pour rien !

Voilà merci à tous et toutes

[gazelle-agile]

si tu as mis la dose de sons journalière (2cs de son d'avoine et 1cs de son de blé) dedans tu le manges en une seule fois; si tu as doublé les doses tu le manges en 2 fois mais un seul morceau/jour; les sons sont à prendre en une seule fois par jour

[Isis13]

merci gazelle-agile

Oui effectivement j'ai mis 3CS son avoine 3 CS son de blé donc un seul morceaux demain matin

Bonne soirée

[gazelle-agile]

ton dosage n'est pas bon, si tu mets 3 cs de son de blé il te faut 6cs de son d'avoine et ce sera pour 3jours;