[maya12345678]

Bonjour,
Je suis nouvelle sur ce forum et j' ai acheté les livren de recette du dr Pierre Dukan!
Je vois qu' il préconose dedant de mettre du van houten mais sur l' une de vos réponse vous avez dit que cela n' était pas bon!
Je ne voudrais pas reprendre de poid n' etant pas encore a mon objectif!
Merci d' avance

[tithia62]

je te donne mon humble avis j'ai fait dukan comme pas mal d'anciennes avec le van h**ten préconisé alors par le docteur, maintenant il parait qu'il ne faut plus l'utiliser mais prendre du cacao dégraissé et non sucré en magasin bio; perso cela ne m'a pas empêchée de maigrir et je ne suis pas prête à jeter l'autre pour en racheter du bio mais tu fais selon ton envie

[soniaperpignan]

Si tu ne l'as pas encore hé bien je te conseillerais de prendre celui du bio par contre si tu l'as déjà le van h* ben fait avec et puis voilà les anciennes ont eu celui là et elles ont maigris ....

[Pitchounette51]

oui c vrai les filles ont raisons, moi aussi g acheté le van houten car je ne trouve pas l'autre (même en mag bio), vu la quantité que tu mets dedans c pas ça qui va faire grand mal. Si tu vois que tu stagnes, tu l'utiliseras moins