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Bonsoir je suis chris " la future nouvelle "

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chris34
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Posté le: 04 Mai 2008 [20:50]    Sujet : Re: bonsoir je suis chris " la future nouvelle "
Et j'avais oublié : 1 heure de cardio ce matin + ma séance d'abdos

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Blanca Nieve
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Posté le: 05 Mai 2008 [12:35]    Sujet : Re: bonsoir je suis chris " la future nouvelle "
Bonjour Chris34, c´est bien d´avoir tenu le coup face à la paella, moi pour ma part, j´ai habitué tout le monde à ma manière de manger, du coup maintenant lorsque je suis invitée pour manger, je demande régulièrement de faire un effort sur les menus ou sinon je dis que je ne peux pas venir, et tout le monde le comprend, on ne me fait plus de réflexion, on me questionne souvent sur le régime, c´est tout...
J´avoue que au début me sentais un peu honteuse de dire "je suis au régime désolé je ne peux pas", maintenant ca ne me dérange plus, surtout lorsque je vois les résultats...
Courage à toi, ca vaut la peine de faire face à ce genre de situation... C'est Okey !

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10 février 2008: 73,7 kilos pour 1,60 m
OBJECTIF: 60 kilos (dans un premier temps...?)

Poids au 09 juin 2008: 62 kilos
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chris34
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Posté le: 05 Mai 2008 [17:36]    Sujet : Re: bonsoir je suis chris " la future nouvelle "
merci Blanca Neive !

Bonne continuation à toi

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