lylouma Membre Hyper Génial
 
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Posté le:
14 Avr 2008 [20:10] Sujet :
Cuisses de lapin en papillotes aux tiges de mélisse |
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Cuisses de lapin en papillotes aux tiges de mélisse
aujourd'hui j'ai reçu une recette par mail (j'en reçois une par jour !)Pour 6 personnes
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 20 min
Ingrédients :
6 cuisses de lapin
3 carottes nouvelles
2 citrons verts
6 tiges de mélisse citronnelle
6 c. à café d'huile d'olive
1 c. à café de piment d'Espelette en poudre
Sel, poivre du moulin
Préparation :
Pelez les carottes et émincez-les et très fines rondelles.
Lavez 1 citron vert à l'eau chaude et à la brosse, coupez-le en deux. Coupez l'une des deux moitiés en 6 puis en très fines lamelles. Pressez le jus des citrons restants.
Lavez la mélisse citronnelle, séchez-la, effeuillez-la et ciselez-la.
Coupez 12 feuilles carrées de papier sulfurisé. Assemblez-les deux par deux et posez-les sur des assiettes creuses.
Préchauffez le four à 200°C (th.6/7).
Posez une cuisse de lapin au centre de chaque papillote, arrosez-les d'huile d'olive, ajoutez les rondelles de carottes, les lamelles de citron vert et les feuilles de mélisse ciselées.
Répartissez le jus de citron vert, salez légèrement, donnez un tour de moulin à poivre et poudrez de piment d'Espelette.
Refermez les papillotes hermétiquement en doublant les plis et en les ficelant, posez-les sur la plaque du four et enfournez pour 30 min de cuisson.
Dégustez à la sortie du four
elle doit être super bonne cette recette
et ils disent que l'on peut remplacer la mélisse par de la citronnelle haché
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