[marie-élisabeth]

c'est énervant parce que j'ai "flirté" avec la dizaine inférieure !80,4 j'étais pas loin ! et ce matin patatras 81,2 raz le bol !
c'est pas gagné ! en plus cet après midi j'ai une faim de loup et à midi j'ai pas terminé mon steak j'étais dégoutée ça me fait ça parfois !
j'ai faim et envie de rien !
pas pratique !
en plus la maison sent les chaussons aux pomme que j'ai fait pour mes nièces qui doivent passer !
pas de mal à résister j'aime pas trop le sucré et les patisseries mais ça sent bon quand même !
ce soir je sais pas trop quoi manger peut-être une soupe et du poulet

[lessa4]

houais ! pénible c'est moment là ! reprise de poids ! moi aussi j'ai vu un jour (la semaine dernière) le 6 (69.9kg) mais alors fugacement, parce que depuis NADA ! paf ! le bon kilo de plus

CORINOU on oublie vite ce genre de truc "gonflant"

MARIE-ELISABETH : si tu as l'intention de faire qq courses vers plaisir... jeudi grève des instits, j'ai pris la journée pour garder le tit dernier, mais je suis un peu "coincé" parce que je dois récupérer la grande à 15h00
T'en pense quoi ? t'es libre ?

[marie-élisabeth]

coucou

jeudi je peux être dispo milieu de matinée parce grêve des instits oblige je récupère les filles de ma meilleure amie pour déjeuner et dans le milieu de l'après midi "normalement" je prends la route pour la touraine et je reviens dimanche ...

[lessa4]

Ca risque de faire juste si tu dois récupérer des enfants à l'école et leur faire à manger, on remet ca à plus tard ok ?

Ce matin retour de mon poids de lundi il en faut vraiment peu pour changer d'humeur quand même
mais on est trop addict de la balance ca c'est sur !

[lessa4]

Imprévus, MARIE-E c'est annulé pour demain encore une autre fois

[marie-élisabeth]

Finalement je pars plus en touraine !

arghhh le commissaire priseur a reporté sa visite de ma maison
j'irai la semaine prochaine !
dans un sens tant mieux car c'est plus facile pour moi de faire mon régime chez moi (même si là bas je suis aussi chez moi, mais ça m'oblige à emporter bcp de choses (son, avoine, oeufs .. quand je pars c'est avec le coffre plein de nourriture !

donc possible de se voir demain hihihi la mauvaise langue ...

[lessa4]

Désolée MARIE-ELISABETH, c'est moi cette fois ci l'imprévus
on remet ca à une autre fois... on va y arriver

ce matin la balance est descendu, on attend la confirmation pdt plusieurs jours avant de trop se réjouir

[marie-élisabeth]

Pas grave on y arrivera j'en suis sure !
pour moi le poids est monté mais la graisse est descendue l'eau a grimpé j'ai pris un peu de muscle donc aujourdh'ui draineur pour perdre l'eau ! même si j'ai perdu de la graisse (ce qui est le plus important) ça sape le moral de voir le poids qui monte !

bonne journée pour moi c'est en partie garderie (because grêve des instits)

[lessa4]

Bonne journée à toutes !

reprise du boulot aujourd'hui juste une petite journée
demain matin on va à l'école du petit l'écouter chanter, on a pas fini de rigoler

[marie-élisabeth]

1kg de plus ce matin donc très très petit moral pourtant j'ai encore perdu un point de masse graisseuse et pris 1,5 pts d'eau je comprends pas parce que je suis sous diurétique et draineur et je ne fais pas un seul écart au régime j'en vois plus la fin et commence à être sérieusement découragée .. je crois que je vais faire 3 jours pp mais drastique càdire poisson micro onde avec citron steack grillé je ne fais pas une seule recette juste de la protéine ... et toc punition non mais et je lache pas jusqu'à ce que j'atteigne les 79,9 je me donnes 3 jours pour y arriver ! cet après midi piscine !

bon courage pour la reprise et bonne "rigolade" demain c'est souvent très drôle

[lessa4]

Houep ! pas facile à vivre les reprises !
t'as fait le tour de tout, tu fais pas d'erreur, tu bois bien ? y'a une raison c'est sur...

[marie-élisabeth]

ben oui, hélas y a pas de raison je note tout ce que je mange ! j'ai regardé mes notes y a pas de faux pas !

[lessa4]

je t'ai surement déjà posé la question mais la ménopause, pârce qu'apparemment ca joue pas mal ?

[marie-élisabeth]

oui je pense être en pré-ménopause mais j'ai quand même perdu 8,5 kg depuis le 17 mars donc JE PEUX maigrir rien n'explique cette stagnation !Dukan a l'air de dire que je perds quand même de la masse graisseuse (ma balance) donc c bon signe l'essentiel est que je perde de la graisse je suis passé de 55% à 47% et encore ce matin j'avais perdu en % de graisse ! donc je me raccroche à ça !

[lessa4]

Du coup c'est sympa une balance comme ca !
tu t'es mesurer les cuisses par exemple, parce que je sais par exemple que l'on peut perdre en "volume" mais pas en poids, et comme ca tu pourrais voir le changement physique en attendant le changement de poids