[sandrine78520]

ben voilà j'ai tout gagné! je me suis laisser aller depuis paques et vlan faut que je recommence un petit regime ...donc mon starter c'est la soupe aux choux ...aujourd'hui 71 kg...un impedacemetre qui me dit que je suis a la limite du trop gras....72 cm de tour de taille...quoi dire ? que j'ai envie de maigrir aussi parce que je me marie le 21 juin 08....et que je ne sais toujours pas comment m'habiller ! bon qui m'aime me suive dans mon regime soupe ....a+++

[gigi1967]

moi aussi j'ai quelques kilos à perdre(même beaucoup!)
peux tu m'expliquer comment tu fais ce régime stp!

[sandrine78520]

bonjour mme l'assmat ! comme moi ! bon déjà on arrête de gouter avec les piti nenfants car ca peut donner du ventre ! na ! tu les mets avec toi aa la soupe aux choux ! les pauvres !!! ils vont te detester....non j'arrête alors je prefere demarrer lorsque je suis en congé comme cette semaine malgré mes affamés d'enfants qui mangent comme des ogres ! c'est assez restrictif au depart , j'ai trop faim faut resister j'ai trouver la recette de la soupe aux choux sur soupe.free.fr sinon tu peux l'acheter lyophilisée dans les boutiques dietetiques et certaines pharmacies et il est conseillé de suivre ce regime qu'une semaine car tu perds beaucoup et vite ,par la suite faut etre surtout vigilante dans la reprise alimentaire sinon tes kilos perdus reviendraient a toute vitesse .....faut se dire qu'il y en a que pour une semaine et les 3 preliers jours sont durs pour moi en tout cas !de plus mon inpedancemetre est vraiment pas cool ,aujourd'hui je suis plus legere qu'hier mais il me dit que j'ai + de masse graisseuse ,c'est fait pour que je ne m'arrete pas ca !

[gigi1967]

bonjour
je vois que je suis découverte!
ben oui,je mange avec eux parfois!

bon,je vais aller je pense acheter cette soupe en pharmacie,pas envie de la faire

et je vais tenter avec toi!
mais moi,je suis pas en vacances

et mes grands aiment la bonne nourriture aussi
j'avoue aussi que je suis gourmande!

de toute façon,qui ne tente rien n'a rien!

[gigi1967]

bonjour

ça y est,j'ai fait mon achat régime!
commencé ce matin avec la petite boisson et le petit cacheton!
ben j'ai déjà faim!
je vais aller m'enfiler un grand verre d'eau!

comment ça marche pour toi?

à plus tard

[sandrine78520]

ouah gigi T'ASSURE ! c'est bien de te decider aussi vite ! bon j'ai un peu moins faim aujourd'hui ou je me suis fait une raison ! mon fils de 17 ans m'a dit hier soir " pourquoi tu manges cette soupe ?" je lui dit que c'est mon regime "ah bon ? mais comment tu fais ?" je lui aî repondu que je faisais comme si il n'y avait rien a manger dans cette maison et lui a fait le repas c'etait son jour et devine quoi ? IL A FAIT UNE TARTIFLETTE ! ca avait l'air trop bon ca sentait trop bon ! j'ai resister je me demande encore comment !bon aujourd'hui - 1 kg depuis lundi ,mon impedancemetre me dit que j'ai autant de muscles autant d'eau mais plus de gras ,ca va etre long a deloger je crois tiens moi au courant de ton evolution dans ce regime

[gigi1967]

salut sandrine!
première journée passée avec succés!hier soir,j'ai mêmepas pu avaler autre chose après la soupe!c'est normal docteur?

comment vas tu ?

alors toi aussi t'es assmat? ils sont comment les tiens? moi c'est trois gars entre 2 et 3 ans!des petits monstres!ils n'arretent pas,tout 3 fils uniques,tout 3 gatés,tout 3 des bouilles d'amour que tu peux même pas garder ton sérieux quand tu les grondes,tu vois le tableau!

bon journée régime repartie,on va voir!en tout cas ,je suis étonnée,j'ai même pas été tentée au gouter hier et pourtant,je leur avait fait des pain viennois!

à plus tard

[sandrine78520]

bonjour quelle chance que tu as ,j'ai trop faim... alors aujourd'hui j'ai perdu de l'eau ....d'apres ma balance c'est tout ! donc tu as 3 gars ,ce doit etre animé chez toi ! moi j'ai eu 5 enfants dont 3 gars au milieu et là je suis contente car j'accueille que des filles 3..ca change l'ambiance du maaaâle .... et ma derniere a 4 ans elle s'entend bien avec ses copines imposées c'est quoi qui t'empêche d'avoir la graille?

[gigi1967]

la graille?
c'est quoi cette chose?

[sandrine78520]

d'avoir faim !désolé[/quote]

[gigi1967]

ok la graille!

ben j'arrete pas de bouger,quand j'ai faim je pense à autre chose,si ça marche pas je m'enfile un grand verre d'eau!

mais là,je commence à avoir faim donc je vais aller m'enfiler ma soupe pendant que mes trésors mangent des pates et du confit de canard!

et après ,comme dit dans le livret de la soupe,c'est légumes à volonté donc j'ai ouvert un bocal de h.vert,j'ai mis du persil et de l'ail et je chauffe à l'eau(pas de matières grasses bien sur)!

demain,hourra,on a droit aux légumes et aux fruits!
vivement demain

mais j'ai l'impression d'être moins gonflée niveau ventre !réalité au psycho machin chose !va savoir!
à plus tard

[sandrine78520]

c'est vrai que l'on degonfle rapidement mais eSt ce que tu as un impedancemetre? car aujourd'hui j'ai moins d'eau qu'hier d'ailleurs j'ai soif ,mais plus de graisse que lundi donc je me dit que pour deloger ce gras ca va etre dur dur ! aujourd'hui pour moi c 3 bananes et 1 litre de lait ecreme + la soupe ,j'ai cru que j'allai m'ettouffer ac la banane ce matin ! mon oesophage a retreci

[gigi1967]

bonjour,comment vas tu ce matin?

moi ça va!j'ai fait une chose interdite,je me suis pesée!et bien,j'ai perdu 1.9 kilos en seulement 2 jour!ça promet!pourvu que ça dure!
aujourd'hui,c'est légumes et fruits!
donc asperges et courgettes,et pour dessert,pommes
j'éspère pouvoir avaler tout ça,la soupe me gouge c'est effarant

du coup,tout le monde mange pareil,sauf que pour eux,je fais du steak!

au fait,j'ai pas d'impedancemetre!pas grave,je fais avec!

dis donc,5 enfants!c'est pas mal ça!moi j'en ai eu deux !le troisième est parti et c'est suite à lui que j'ai pris du poid!grosse déprime,médoc pour les douleurs(morp..ne,cortis..e)=la pillule que je ne prenais pas avant car interdiction du gynéco d'esn refaire!tu vois comment j'en suis arrivée là!

mais maintenant
j'en ai marre,je me trouve grosse et moche et je veux me reprendre en main!et les premiers résultats sont encourageant

allez hop!on prend un super moral et on y va

bonne journée à toi

[sandrine78520]

gigi t'as trop de la chance ton surpoids s'envooole! allez je comprends que tu as comblé un vide avec la nourriture c'est se faire du bien comme on peut ! c'est un garde -fou ,maintenant tu fais profiter ta famille de ton humeur joyeuse c'est cool ! moi je suis en normandie j'ai une semaine pour nous ,je reste dans mon regime crudités ,donc je me peserai en rentrant ,,bon courage le beau zemps est avec nous

[sandrine78520]

au fait "ça me gouge " what is it?