Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums  › Mon Profil  › Liens  › Livre d'  › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher | AideAide  
          Rechercher des recettes  

Gratin de courgettes au jambon très facile et léger!

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes à base de légumes « Supertoinette Début du ForumVos recettes à base de légumes «Recettes à base de légumes «Gratin de courgettes au jambon très facile et léger!
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
Auteur Message
samanleo
Membre Actif
Membre Actif


Age: 30
Zodiaque:Taureau
Signe Chinois: Cheval
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 04 Jan 2008
Messages: 41
L0calisation: Reims


Posté le: 18 Avr 2008 [19:47]    Sujet : Gratin de courgettes au jambon très facile et léger!

ingrédients pour 4:

* 4 courgettes
* 2 tranches de jambon blanc
* 10 cl de crème liquide
* 2 échalotes
*huile d'olive
* 1 belle cuillere à soupe de farine
* 20 cl de lait
* une boule de mozarella

1. râper les courgette pour en faire des "spaghettis" puis les faire cuire dans une sauteuse avec de l'huile d'olive.

2. mettre 2 cuillères a soupe de beurre dans une casserole, y faire dorer les échalotes hachées, ajouter le jambon coupé en petits carrés.

3. ajouter une cuillère à soupe de farine au mélange échalotes remuer et laisser cuire 30 secondes.

4. Ajouter la crème fraîche et le lait au mélange jambon-échalote et laisser bouillir pour faire épaissir.

5. disposer les courgettes dans un plat à gratin, napper de la sauce échalote-jambon puis parsemer de petits cubes de mozarella.

6. enfourner et faites dorer 10 minutes.

bon appétit, Samanleo. C'est Okey !

dites moi ce que vous en avez pensé?


_________________
Cocotte Heureux
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes à base de légumes « Supertoinette Début du ForumVos recettes à base de légumes «Recettes à base de légumes «Gratin de courgettes au jambon très facile et léger!
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Lasagnes aux pommes de terre et jambon fumé ?Lasagnes aux pommes de terre et jambon fumé ? 
 Salade de courgettes - légère, rapide et ... originaleSalade de courgettes - légère, rapide et ... originale. 
 Gratin dauphinois en portion ?Gratin dauphinois en portion ? 
 Courgettes en souffletCourgettes en soufflet. 
 Crumble de poulets, aux courgettes, tomates et parmesanCrumble de poulets, aux courgettes, tomates et parmesan. 
 Soupe de courgettesSoupe de courgettes. 
 Feuilletés feta/courgettes/tomates séchéesFeuilletés feta/courgettes/tomates séchées. 
 Gratin noix de coco et raisins secsGratin noix de coco et raisins secs. 
 Pain au jambon et moutardePain au jambon et moutarde. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité