[Vivette]

Hello Corinne86! Le seul régime efficace, que je connaisse, et qui est vraiment équilibré parce qu'on peut manger de tout c'est WeightWatchers. Comme tu veux perdre beaucoup de kilos je pense que ce régime peut parfaitement te convenir, car il te faudra "t'accrocher" sur le long terme et avec un régime restrictif c'est difficile de tenir le coup, soit moralement, soit physiquement, soit socialement. Voilà mon conseil, à toi de voir! Excellent dimanche

[corinne86]

bonsoir vivette

merci de ta réponse mais je viens de commencer un régime celui du dr fricker maigrir vite et bien ,peut etre que tu le connais ou pas si tu connais peut tu dire s'il est efficace merci a bientot

[Vivette]

Non, je ne connais pas du tout ce régime, jamais entendu parler mais suis curieuse et je vais voir si je peux glaner quelques infos. Malgré tout, juste un petit conseil... méfie toi des régimes ou tu perds rapidement du poids, en général tu les reprends encore plus rapidement et souvent plus de poids qu'au départ! et la plupart du temps ils ne sont pas du tout équilibrés et par là même extrêmement néfaste pour la santé.

[corinne86]

personne veut donner leur a vie sur ce régime et personne le fais pas beaucoup de frickeuse alors sur ce forum

a bientot