[diodiotte]

salut à toutes. je suis completement perdu car j'avais trouvé un lien internet ou il y avait une calculette WW.
mais elle n'est plus dispo.

j'aurais voulu savoir combien de point pour de la cancoillotte 11%, pour des ravioles de Romans, et pour des céréals SMAKS (la grenouille).
si quelqu'un peut m'aider merci d'avance.

[marie-élisabeth]

la cancoillote à 4% est à sassiété pour celle à 11 je vais regarder je te dis plus tard

[lolette06]

salut diodiotte, petit truc pour trouver le nombre de points.
J'ai touvé ça sur un post et c'est très pratique.

prendre le nombre de calories pour 100g que tu divises par 60
prendre le nombre de lipide pour 100g que tu divises par 9
additionner les deux pour obtenir le nombre de points pour 100 g

Voilà bon courage à toi pour la suite

[tito]

Bonsoir Diodiotte.

30 g de céréales Smacks=2 points
Cancoillotte 11.5% MG - 1 portion(30 g) - 1 point
=>2 portions, 60g - 2.5 points
100g de ravioles de Romans = 7pts

Tu peux venir me retrouver sur mon post "Bonjour à toutes" ,pour ne pas rester seule.
Pour le faire, tu cliques ICI.

Gros bisous et à bientôt.