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Recette WW : Blancs de poulet au chèvre et au miel

   
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Miss Poker
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Posté le: 27 Mar 2008 [15:27]    Sujet : Recette WW : Blancs de poulet au chèvre et au miel

Blancs de poulet au chèvre et au miel
Faire revenir dans une poêle munie d'une feuille de cuisson 4 blancs de poulet de 100g chacun. Réserver. Déglacer avec 20cl de bouillon de poulet, 1cc de miel. Remuer et Ajouter 10cl de crème fraîche 4%, 60g de chèvre allége (en bûchette) en rondelles. Laisser la sauce s'épaissir et la servir chaude sur le poulet. Recette pour 4 personnes (3 points Wetwet par personne)

Détective : Pour les fans du sucré/salé. Le mélange chèvre/miel est connu et se prête bien dans cette recette. J'avais cuisiné une recette similaire tirée d'un magazine avec du sirop d'érable mais avec le temps elle a évolué en fonction de nos goûts et je préfère cette variante avec le miel, c'est moins fort.


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06/09 Flêche (Voir ICI) 91
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Posté le: 14 Sep 2008 [19:39]    Sujet : Re: recette ww : blancs de poulet au chèvre et au miel

cette recette a l'air super.
Tu comptes combien de points par personne ?

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Miss Poker
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Posté le: 15 Sep 2008 [12:58]    Sujet : Re: recette ww : blancs de poulet au chèvre et au miel

Miss Poker a écrit:
[color=brown] Blancs de poulet au chèvre et au miel
Faire revenir dans une poêle munie d'une feuille de cuisson 4 blancs de poulet de 100g chacun. Réserver. Déglacer avec 20cl de bouillon de poulet, 1cc de miel. Remuer et Ajouter 10cl de crème fraîche 4%, 60g de chèvre allége (en bûchette) en rondelles. Laisser la sauce s'épaissir et la servir chaude sur le poulet. Recette pour 4 personnes (3 points Wetwet par personne)



Très Heureux Cligne de l'oeil c'est écrit dessus,comme le port salut! Rire (lol) Rire (lol)


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manu3510
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Posté le: 15 Sep 2008 [22:15]    Sujet : Re: recette ww : blancs de poulet au chèvre et au miel

pardon, je n'avais pas vu.
Désolée.
En tous cas la recette a l'air super

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Miss Poker
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Posté le: 16 Sep 2008 [07:45]    Sujet : Re: recette ww : blancs de poulet au chèvre et au miel

Cligne de l'oeil Très Heureux c'est pas grave du tout! Très Heureux Très Heureux
oui c'est vraiment très bon et ça plait aussi aux enfants! C'est Okey !
bonne journée Hello, Kikou, Bonjour


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Posté le: 17 Sep 2008 [09:54]    Sujet : Re: recette ww : blancs de poulet au chèvre et au miel

je testerai car j'aime le sucré salé, par contre 1 cc de miel me parait peu pour relever le tout

alors que le sirop d'érable est bien plus prononcé, je pense que je ferai les 2 versions pour savoir ce que je préfère ! C'est bon merci pour la recette !


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