[mavonie]

bonjour bon voilà je vais faire le régime lundi car je dois allez au resto samedi donc inutile de commencer

mais en attendant est ce que je peux prendre des galettes de son avoine pour me réduire un peu l'appétit

ou 1c soupe dans de l'eau de son et avoine 2 fois par jour

merci de votre conseil

[barriquette]

Bonjour mavonie et bienvenue sur le forum !

Tu as raison d'attendre la semaine prochaine pour commencer ton régime (à cause des invitations !) Je pense que tu peux commencer à prendre tes sons mais prends de bonnes habitudes et prends les en une seule fois comme tu auras à le faire tout au long de ton régime.

Commence à faire tes galettes ou ton pain dukan. Ca ne peut pas te faire de mal... Par contre, je ne sais pas si ca te coupera vraiment l'appétit... Alors, ne les prends pas dans cette optique au risque d'être déçue.

Pour poser tes questions, rejoins nous sur le post des cybernouveaux (tu auras plus de chance d'avoir des réponses rapides à tes questions) et pour bavarder, raconter des bêtises, te remonter le moral si besoin ou remonter celui de celles qui en ont besoin, viens sur le post des cybercopines...

A plus tard