[morshiba]

Salut les filles,
Je viens de commencer un regime ww, le pb c'est que je suis une mère café et j'en bois a longueur de temps. Chicorée+ filet de lait + 2sucrettes et je ne sais combien je dois compter de point. Si vous pouvez m'aider ca serai sympa. Et une autre question, qui dit café dit mauvaise haleine alors j'ai toujours des chewing gums sans sucre ... Ca vaut aussi des points ?
Merci d'avance

bye

[nagwen]

Salut!

Alors, 0 pt pour les sucrettes, 0 pt pour le café, et pour le "filet" de lait, théoriquement 0 pt si c'est vraiment peu. sinon le lait, c'est 1 pt les 10 cl. Généralement, le plus simple est de compter les points à 0,5 pt près, en dessous, on compte 0.

Et c'est 0 aussi pour les chewing gums sans sucre. Ceci dit, attention car ça peut stimuler l'appétit et il ne faut pas trop en consommer...

N'hésite pas si tu as d'autres questions!

[morshiba]

Coucou nagwen,
Un enorme merci ... j'ai passé l'après midi à essayer de trouver une réponse à ma question ... MERCI

Et maintenat je sais à qui m'adresser
Bis,
Morshiba

[nagwen]

Pas de problème! N'hésite pas si tu as besoin d'un coup de main!