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Recette WW : Gâteau carottes et abricots

   
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gyrata
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Posté le: 15 Mar 2008 [13:37]    Sujet : Recette WW : Gâteau carottes et abricots

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Recette WW : Gâteau carottes et abricots

GATEAU CAROTTE-ABRICOT
Pour 6 personnes
2,5 points par personne

Ingrédients :
-70 g de farine complète -------->3,5
-1/2 sachet de levure chimique
-1 pincée de sel
-épices (gingembre, noix de muscade, cannelle, ...)
-2 CS d'édulcorant en poudre
-4ml d'édulcorant liquide de cuisson
-10 cl de lait écrémé -------->0,5
-2 oeufs -------->4 ou 5 ou 6 (selon petits, moyens,gros)
-3 cc d'huile -------->3
-170 g de carottes râpées
-3 CS de raisins secs -------->1,5
-4 abricots secs -------->20g=1
total: 13,5 ou au 14,5 ou 15,5pts
pour 1 personne: 2,5 (dans tous les cas alosr autant prendre des oeufs gros)


Préparation :
-Dans un saladier, mélanger tous les éléments secs : farine, édulcorant, levure, sel et épices
-Ajouter le lait, l'huile et les oeufs et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
-Faire gonfler les raisins et abricots secs coupés en petits morceaux dans 1 ou 2 CS d'eau au MO pendant 1 min, puis les égoutter et les mélanger aux carottes râpées et rajouter le tout au mélange précédent.
-Enfourner 45min à 180°.



Dernière édition par gyrata le 15 Mar 2008 [13:48]; édité 1 fois

_________________
47ans, mariée
52,3 le 02 juillet
51,8 le 10 août
52 le 16 août
50.9 ce 20 août
début WW : 06/04/2003 à 86,2 et 1,63m
passion:chats,marmottes
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