Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette WW : Cobbler aux cerises allégé

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Cobbler aux cerises allégé

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette WW: Gratin de pommes de terre à la feta Recette ww : macarons coco Recette : Ww: escalope de poulet à la moutarde et pommes Recette : WW: Terrine de loup au chou romanesco et estragon Recette WW : Cassolette de scampis gratinée Recette WW: Verrine chocolat liégeois Recette WW : Pain d'épices à la map Recette ww: crêpes de légumes du jardin
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
Miss-issipi
Membre Super Génial
Membre Super Génial


Age: 52
Zodiaque:Balance
Signe Chinois: Coq
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 04 Avr 2007
Messages: 628


Posté le: 10 Fév 2008 [15:31]     Sujet : Recette WW : Cobbler aux cerises allégé

Cobbler aux cerises allégé

Pour 6 - 160 cals/portion (au lieu de 270 cals) ou 3 points ww

cherry_cobbler

125g de farine
15g de levure chimique
75g de sucre + 8g d'édulcorant de cuisson
180 ml de lait écrémé
55g de beurre allégé (j'utilise une marque bien connue "Pr.s..nt")
300g de cerises dénoyautées, coupées en deux

* Mélangez la farine, la levure, l'édulcorant et le lait.
* étalez le beurre fondu au fond de votre plat et verser l'appareil par dessus. Mélangez légèrement.
* Parsemer le plat avec les demi-cerises et cuisez 20-25 minutes à 180° .
Hors saison griottes du rayon surgelés.


_________________
Poids le 03/03/07: 66.8 kg
25/06/08: 59,8kg
25/02/09 : 62 kg
27/05/09 : 62kg
OBJECTIF : 59 kg

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Cobbler aux cerises allégé
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette WW: Clafoutis aux cerisesRecette WW: Clafoutis aux cerises. 
 Recette WW: Tiramisu allégé aux petits beurres et fraisesRecette WW: Tiramisu allégé aux petits beurres et fraises. 
 Recette WW: Soufflé de pommes allégéRecette WW: Soufflé de pommes allégé. 
 Recette WW: Petits ramequins aux pommes et cerises + photoRecette WW: Petits ramequins aux pommes et cerises + photo. 
 Recette WW: Clafoutis aux cerisesRecette WW: Clafoutis aux cerises. 
 Recette WW: Cake aux cerisesRecette WW: Cake aux cerises. 
 Recette WW: Cerises au jusRecette WW: Cerises au jus. 
 Recette WW: Tarte au camembert allégéRecette WW: Tarte au camembert allégé. 
 Jambon allégé ou découenné dégraissé ?Jambon allégé ou découenné dégraissé ? 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité