[clerette]

je commence!
bonsoir à tous et toutes, je suis nouvelle ici.... et comme la plupat d'entre vous je crois, je souhaite partager avec vous mes diverses expériences (pas touts réussies) de régime et aussi de weight weight!
aprsè Paques et tous ses abus, il est temps je pense de penser à l'été qui va venir trés vite.... alors demain je m'y mets!il faut juste que je trouve la motivation pour ne pas craquer dés après demain... vous avez des trucs? merci beaucoup. à trés vite.

[napi3]

Bonjour, tu as pris une bonne décision,et donc c'est un pas en avant pour ta motivation le plus difficile c'est de la garder.
Pour cela fixe toi des objectifs réalisable à courte échéance, et viens le plus souvent possible nous retrouver. je suis sur le post "besoin de motivation pour recommencer" il y a une nouvelle qui nous a rejoins en fin de semaine dernière, sinon nous sommes une équipe d'ancienne qui a besoin de beaucoup de motivation pour continuer le challenge.

Alors viens nous rejoindre et noue t'aiderons à atteindre ton but

A+

[PUPUCE76]

[PUPUCE76]