[lorienna]

recette pour 1 personne

Sandwich Oriental

2.5 pts

Ingrédients : 1 pain oriental (galette ronde et creuse) - 50g de tomates - 50g de laitue - 50g de concombre - 25g d'oignon (facultatif) - 2.5 cc de vinaigrette ww.

partager le pain en deux jusqu'à la moitié. laver les tomates et la laitue. éplucher le concombre et l'oignon. Découper en petits cubes les tomates et le concombre. Couper en lamelle la laitue et l'oignon. Dans un plat, mélanger le tout et arroser av la vinaigrette. Remuer. Farcir la moitié (non partagée) du pain avec la préparation et le plier. Idéal pour un déjeuner à l'extérieur ou sur le pouce.