[tata laure]

salut mes poulettes

moi coté régime pas de probleme mais je ne me pese pas donc vais je avoir du résultat ? surprise car je me sent très balloné comme si j 'allais avoir mes regles hihihihihihih
donc à suivre résultat vendredi 15.30

coté temps le calvados est sous le soleil ce matin et j'en suis ravie
pas de sortie d'école et juste trois enfants ...je vais finir ma journée calmement .

bisou et a plus mes poulettes

ps : ou sont passés tes articles ethel ?

[Vérolasublime]

Hello!

Comment ça va?
Moi ça va bien... ma pesée ce matin est tres motivante car un joli -500g

je suis tres contente car ça m'encourage, je suis repartie comme en 40

bonne journée moi je vais bosser... et en + demain c'est pas férié
de l'autre coté de la frontiere

Gros bisous les filles

[moi&toi]

Ici aussi franc et beau soleil pour cloturer le semaine...de boulot , en plus mes parents partent pour le week end, ce qui va me faire le plus grand bien, car c'est un peu tendu avec mon papa

Pour la pesée, moi mon jour c'est le jeudi, et comme j'arrive à ne pas monter dessus tous les jours, je le garde pour demain...d'ailleurs pensez également à prendre vos mesures...moi je le fais début et fin de mois, les résultats sont assez spectaculaires, pour ma part le mois dernier, à titre d'exemple -3cm au niveau de la taille, alors que le poids est stable

Laure, pour mes articles j'ai tout effacé, car c'était pas sérieux...je n'arrivais pas à mettre des articles régulièrements, donc je préfère zapper...qui sait peut être un jour ...

Bonne journée les poulettes, ou alors à plus tard

[tata laure]

salut les jolies poulettes

bon apparament vous etes toutes en forme ....super
pour une fois toute la petite équipe est positive et en même temps !
je vous embrasse bien fort mes biquettes

[isafandega]

coucou les filles..bravoooooooo pour cette reprise de motivation générale

moi je me lance sur les tomates cerises ou batonnet de carottes à chaque envie de grignotter....j'espère que ma balance sera gentille mardi avec moi......d'ici la je fais des sauna à longueur de journée au boulot......mdrrrrrrrr........dur dur de faire des nettoyage avec cete chaleur.....mais si ça peut me faire perdre qq grammes

gros bisoussssssss

[moi&toi]

Excellante journée à vous, ici il fait encore très beau...

J'ai de la visite à midi...j'ai fait un hachis camarguais...

Humeur du jour j'ai la forme, enfin la patate quoi...

Allez bonne journée

[isafandega]

coucou les bronzées...ici plein soleil et très chaud...fin de semaine fatiguante a cause de la chaleur....pas l'habitude de ça nous les belges
ce matin j'ai été bosser...puis achat de petites fleurs pour le jardin...mon mari est en train de les planter et moi je repasse.....bien au frais à l'intérieur

demain journée chez ma maman pour la fête des mères. Et toute la semaine congé....mais j'ai mon planing rempli entre le ménage, les courses la prépa de la fancy fair de l'école d'adrien et surtout son anniversaire mercredi

allez bisoussssssss les filles

[Vérolasublime]

Pour ma ptite Belge du forum
Je te fais plein de gros bisous ISA
Bonne fête des méres!!!

[isafandega]

merciiiiiiii ma véro

[isafandega]

coucou et bon dimanche...hier journée chez ma maman pour la fête des mère.......barbecue en famille le midi....jusqu'au soir.......j'ai pas compté ce que j'ai mangé....j'aurais du ...je me sent toute ballonnée.......aujourd'hui reprise des bonnes habitudes

et pour ma fête j'ai recu une joli cadeau de mon loulou fait à l'école (des sous verres en bois peint en rouge avec des petits coeurs..trop mignon)..j'étais super contente

bisoussssssss

[Vérolasublime]

Ptit coucou du soir...

Aujourd'hui apres une grosse semaine de boulot j'etais en repos
Une ptite journée sympa avec mon chéri

Trop contente, -1 kg avec la semaine derniere!

Debut de la journée avec ptit dej sympathique
Ensuite visite chez mes parents
A midi, ptit resto a la pizza pa*
(on a pris un menu salade, et un bon dessert)
Ensuite un peu de repérage chez leroy merli*

Et puis 1ere bronzette dans mon jardin (voir mon WWW)
comme je bronze super vite, j'ai pris qq bonne couleur

et en fin d'apres midi, nous sommes allés chercher
le billet de train de mon chéri, car il part jusqu'a
vendredi sur Paris en formation
Snif, snif... je vais etre toute seule, ....enfin non avec vous!

Re trop contente, ce matin j'ai mis une jupe
et aucun echauffement a l'entrejambe
car avant ma perte de poids
je devais mettre un short sous ma jupe

ouhou quel pipelette moi ce soir!

gros bisous et bonne nuit !

[moi&toi]

les cop's...

Alors comment était votre week end ? Moi parfait, j'ai bien profiter du soleil, soit pour bronzer ou alors pour me promener, pour un peu me bonger...

Aujourd'hui j'ai décidé, un nouvel objectif -3kg au mini pour mon départ en congés! Alors j'ai repris une feuille et un stylo

Véro...trop bien un kilo en une semaine...félicitations!

Isa, bonne fête des mères en retard! Alors tu as eu quoi comme cadeau ?

Laure, la forme ? Et ta pesée vendredi ?

Bonne journée
Bisous

[Vérolasublime]

hello

ici toujours un beau soleil!

Benoit vient de m'appeler
il est bien arrivé a la capital

Ce matin, ptite courses pour moi toute seule!
faut le bon côté des choses
je vais pouvoir me faire une bonne semaine sans ecart
une semaine REGIME REGIME!
pleine de salade

pffff+ 400g ce matin, merci le resto d'hier !

gros bisous

[Vérolasublime]

Coucou

ça y est apres 10jours de beau soleil,
la pluie a fait son grand retour sur le nord !

hier pas pas d'écarts, donc ce matin - 300gr

C'est bizarre quand je bosse, j'ai tout le temps envie de grignoter,
mais je bois facilement 2litres d'eau
Et lorsque je suis en repos c'est l'inverse !
Pourquoi? j'en sais rien ...

Enfin hier je me suis aperçu d'un truc...
J'ai des veines sur le dessus des mains!
Avant elles étaient trop potelé pour les voir

Gros bisous a toutes et bonne journée!

[moi&toi]

CoUcOu les filles, enfin Véro...

Contente que tu sois là, sinon je suis seule... j'suis triste moi...

Ici la pluie n'est pas encore là, mais pour le week end... j'espère que les vosges vont retenir les nuages gris!

Hier soir direction la salle de sport...avec 30° dehors! Et puis 1h de sport, j'suis contente! Mais pas de passage sur la balance je garde une fois par semaine...

pour tes veines, moi je commence à voir mes p'tits os des poignets

Bonne journée
Bizouille