Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums  › Mon Profil  › Liens  › Livre d'  › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher | AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette WW. Jambon au porto

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW. Jambon au porto
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
Auteur Message
melanie
Membre Génial
Membre Génial


Age: 29
Zodiaque:Cancer
Signe Chinois: Cheval
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 10 Mar 2004
Messages: 212


Posté le: 24 Jan 2007 [20:45]    Sujet : Recette WW. Jambon au porto

Jambon au porto


Voila ma recette revue et corrigee:

[color=indigo]Pour 2 personnes, 4 points par personne

Ingrédients:
1 cas de maïzena (0,5pt)
130 ml d'eau
1/2 bouillon cube de boeuf
120 g de champignons de Paris
3 CS de concentré de tomates
3 cas de crème fraîche à 5% (0,5pt)
70 ml de Porto (3pt)
4 tranches de jambon blanc découenné, dégraissé (4pt)
sel, poivre

Préparation:
Préchauffez le four à 200°.
Dans une casserole, diluer la maïzena, l'eau et le bouillon cube. Faire épaissir à feu doux.
Ajouter les champignons, le concentré de tomates, la crème fraîche, le Porto, sel et poivre.
Rouler les tranches de jambon et les placer dans un plat à gratin allant au four. Verser la préparation aux champignons et laisser 10 mn environ pour bien lier les parfums.


_________________
MAP Quigg depuis le 20/06/07
Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers « Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW. Jambon au porto
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Recette WW: Cake au jambon et tomates confitesRecette WW: Cake au jambon et tomates confites. 
 Le jambon maigreLe jambon maigre. 
 Recette WW : Mousse de jambon à la moutardeRecette WW : Mousse de jambon à la moutarde. 
 Recette Dukan : Jambon roulé au potironRecette Dukan : Jambon roulé au potiron. 
 Jambon maigre pour régime DukanJambon maigre pour régime Dukan. 
 Jambon maigre pour tite nouvellesJambon maigre pour tite nouvelles. 
 Recette WW: Quiche au roquefort et jambon de parmeRecette WW: Quiche au roquefort et jambon de parme. 
 Recette ww : Escalopes de veau aux tomates, jambon & parRecette ww : Escalopes de veau aux tomates, jambon & par. 
 Recette WW : Omelette roulée au jambonRecette WW : Omelette roulée au jambon. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité