[djess]

super Kisse, BRAVO pour ta perte de poids.
Moi, j'ai commencé aussi le 10, je suis à 1,4kg de perdu mais je me sens hyper fatigué et affaiblie comme si je suis malade. Est ce que l'une de vous a de tels problème ? mais je suis décidé à tenir bon.
Bon courage à toutes, on reste motivé.

[zoubeth]

Djess je n'ai pas bcp perdu non plus seulement 1.5 kg en dix jours par contre moi je fais 5PP/2PL le we car sinon ça va durer trop longtemps !par contre moi j'ai la péche !

[kisses]

Merci pour vos compliments, z'êtes gentilles

Idem qu'hier pour ma Ginette de ce matin, cool !

Djess, je me suis sentie fatiguée le premier soir, sinon globalement je suis un peu moins vivace qu'à la normale.... faudrait pas me faire courir un marathon
Es tu sure de manger suffisament ?

Il faut peut être revoir tes portions, ton corps a peut-être besoin de plus de carburant tout simplement !

Allez bisous

[LAMOUNETTE]

Djess comme Kisses j'ai un peu moins d'énergie. J'ai du mal à me remettre au sport que j'ai évité depuis des années. Mais des efforts en ce moment sont impossible. De là à se sentir presque malade il faut que tu consultes.

Fatigué mais j'ai la pêche à l'idée de perdre mes kilos (enfin on verra demain) lol !

[Juju 75011]

oui comme tu dis lamounette on verra demain! j'ai peur!

et puis peur également de reprendre la phase PP et de ne pas arriver a tenir les 5 jours.

[gaurelie]

coucou les filles...

Allez courage pour continuer...

Juju il te reste plus que environ 5 kilos à perdre c'est super ! cela devrait te motiver non ? Lamounette c'est pareil...

[Juju 75011]

[LAMOUNETTE]

Allez Juju on tient le bon bout. Surtout toi tu as bien perdu jusqu'à maintenant.

Pour ma part je suis sceptique pour demain car j'ai vraiment l'impression d'être gonflée. Mais comme il n'y a aucun craquage je me dis que c'est que de l'eau et que ça ira forcément mieux. Que la graisse va bien finir par décrocher.

Allez les filles la dessus je vous souhaite une bonne nuit En plus c'est grasse mat demain car ici c'est la fête du Mouloud donc férié YES

[Juju 75011]

bon ben finalement super bonne nouvelle ce matin : 61,1kgs!

J'ai donc perdu 500grs durant ma phase PL! Et ca c'est cool!

[kisses]

Coucou

Super Juju -500g en phase de PL

Pour ma part, j'ai fini mon 10ème et dernier jour d'attaque hier!
Bilan de ma Ginette ce matin : - 4kg tout rond !

Je suis super contente !

Allez, bonne journée les filles !

Bisous

[Cannelle & Tornade]

coucou

Alors vu que j'ai les Anglais qui ont debarqué la semaine derniere je ne me suis pas pesée mardi comme je l aurai du puisque mega balonnée et sensation d etres enflée

et donc j'ai attendu la fin donc ce matin
verdict moins 400g

donc depuis le 11 j'en suis a moins 1kg400
c'est pas enorme mais en meme temps je prefere que mon corp s adapte petit a petit!


ca fait plaisir quand meme de voir que tout doucement
je me rapproche de mon but!
je suis trop trop motivée!

félicitation pour toute celle qui ont perdu...


par contre j'ai une question a vous poser
je pense que je la mettrai dans les autres poste aussi

ca peux paraitre ridicule mais...

est ce que la peau ce rétracte lorsqu on perd ou une fois qu on perds ses kgs en trop on est toute pleines de peau pendant

c'est ridicule mais ca me fait flipper

pour les bras j'ai des altères et j'en fait regulierement mais pour les jambes?


j'edite par rapport a celle qui sont flagada
je l a iete au debut du coup je me suis prise des vitamines et ca va mieux d'autant plus que j avais mes regles et ca l aurai pas fait sans!

[LAMOUNETTE]

Bon et ben bonne nouvelle car après 5 jours PL j'ai perdu 1.3 kg ! Ca fait tout de même 3.6 en 10 jours.

J'suis super contente. Du coup je me suis préparé des petits flans Dukan (pour la récompense). J'espère qu'ils ne vont pas me les faire payer.

Bon j'espère continuer dans ce sens

[ashna]

Bonjour les filles, je suis toute nouvelle, j'ai commencé le 12 /03/08 par le parcourt PP de 10jours car je voudrais en perdre au moins 35 !
J'en suis à -2,5 que j'ai perdu au bout de 5 jours et là je stagne déjà ce qui me donnes un coup au moral !
Demain, j'attaque le PL car il faut bien intégrer les légumes mais j'ai peur de reprendre le peu parti

[choinguette]

Moi ...
Ok a quelques jours d intervalles mais je commence aujourd hui :

Début du régime le Samedi 22/03/2008
Taille: 1m57
Poids : 65kg

Objectif : 50kg

Alors on se soutient mutuellement ?

je me présente :
j'ai 42 ans, je suis mariée, depuis un an et demi j'ai arreté de fumer ! (2 à 3 paquets par jour) ... Donc j'ai pas mal compensé avec la nourriture et je ne pouvais pas mener de front sevrage du tabac et un régime !
Depuis quelques mois, j'ai un traitement aux hormones parce que nous voulons un bébé ... A mon age, la "machine" a besoin d'un coup de pouce
Comme j'ai cumulé pas mal de kilo .... j'ai vraiment très envie de m'en débarasser ... Surtout depuis qu'un charmant Monsieur que je n'avais pas vu depuis pas mal de temps m'a félicité pour ma "grossesse" !
La je me suis dit que j'avais vraiment pris trop de poids ...

J espere à très bientôt

Choinguette

[LAMOUNETTE]

Bonjour tout le monde

Me voilà de retour. Je n'avais plus internet pffffff dès qu'il pleut un chouya ici on peut plus rien tirer de rien ! c'est ça aussi la magie du Maroc lol !

Bon et bienvenue aux nouvelles.

Chouinguette il faudrait que tu renseignes ton profil en bas de page pour suive ton parcours.

Au fait les filles avez-vous froid ? Parce que moi je suis gelée à en avoir un pied mort hier soir. Et il fait quand même plus de 20° chez moi !

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