[alfea]

Muffins

2càs de son blé
4 càs de son avoine
2 càs de fromable blanc
2 jaune d'ouefs + 2 blanc battus en neige

mélanger le jaune, le fb, les sons et ajouter tous ca au blanc battu en neige
tu peux aussi rajouter des aromes
ensuite au four à 180 ou 200° pendant 20 minutes
se conserve super bien en boite hermetique et n'oublie pas cette recette et pour 2 jours
voilà bon app!