valli
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23 Jan 2008 [07:09] Sujet :
Recette WW : Truite rapide au citron |
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Truite rapide au citron
pour 1 personne (3 points)
badigeonner une truite de 300 g de 2 cc de moutarde, ajouter 1 cs de sauce soja + 1 filet de citron + 1 filet de vinaigre de framboise, saupoudrer 2 cc de curry + fenouil en grains + poivre.
cuire 4 min au micro ondes puissance maxi - retourner - re 4 min
voila mon repas de ce soir avec du riz ou 1 p.de.terre nature je pense.
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que la douceur de notre amitié
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