[devalerie]

Régal du matin


– Pour 1 personne – 6 pts/pers.
25 g de flocons d'avoine – 125 ml de lait écrémé – 20 g de raisins secs – 1 œuf – ½ cc de margarine cuisson.
La veille, au soir, faire bouillir le lait écrémé et verser dessus les raisins secs et les flocons d'avoine. Couvrir et laisser gonfler toute la nuit. Au petit-déj. Ajouter l'œuf entier à la préparation et battre à l'aide d'une fourchette. Dans une poêle anti-adhésive, faire fondre la margarine et cuire cette crêpe épaisse sur feu doux. La retourner à l'aide d'une assiette pour cuire l'autre face.

Voilà ce n'est pas dur à faire et c'est trés bon moi j'ai mis 2 dattes à la place des raison