[delph210482]

bonjour,

voici quelques une de mes salades

salade de pate:
-torsettes
-maïs
-rapé de la mer
-oeuf dur

cuire les pates, y mélanger le maïs, le rapé de la mer, et l'oeuf dur écrasé à la fourchette

vinaigrette, huile de colza, vinaigre de vin, moutarde sel, poivre, deux cuillères suffisent...


salade de riz:
-riz
-thon au naturel
-crevette en boite
-oeuf dur

cuire le riz, y mélanger les crevettes, le thon et l'oeuf dur écrasé à la fourchette

se mange avec une vinaigrette ordinaire, mais moi je la mange avec de la mayo


salade haricot patate:
-des haricots verts surgelés
-des pommes de terre
-oignons en poudre

cuire les haricots à la cocote, avec les patates coupés en dès;les mettres dans un plat en saupoudrant d'oignon en poudre(ou frais selon le gout)
(meme vinaigrette que la salade de pate


salade verte:
-coeur de laitue
-dès d'emmental
-dès de poulet
-oeuf dur
-maïs
-hollande et edam (celon le gout)
-croutons

couper le laitue, y ajouter le maïs, les dès de poulet et d'emmental, des morceaux d'edam et hollande, l'oeuf dur écrasé a la fourchette, et les croutons ...un délice avec une sauce crudité(blanche)


salade asiatique:
-coeur de laitue
-surimi
-rapé de la mer
-crevette en boite
-pousses de soja
-oeuf dur
-maïs selon le gout ou l'envie


couper la salade, y ajouter le surimi coupé en rondelles, le rapé de la mer, les pousses de soja,les crevettes, l'oeuf dur écrasé a la fourchette et le maïs

ce mange avec une sauce a la moutarde, ou crudité, ajouter de la sauce pour nem suziwan (couleur jus de pomme)...un délice



bises