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Recette WW : Rillettes de truites

   
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Leeloo33
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Posté le: 29 Nov 2007 [07:17]    Sujet : Recette WW : Rillettes de truites

Rillettes de truites


Pour demain soir, j'ai un petit apéro après le sport. J'ai fait des rillettes de truite. J'y ai goûté, un régal. Je vous met la recette :

Ingrédients : pour 4, moi j'ai doublé les doses
150 g de pavé de truite rose
1 petit suisse à 0 %
2 carrés de fromage frais allégé (style petit gervais à 0%)
1 cc jus de citron
150 g de filet de truite fumée
2 cc de ciboulette ciselée
sel, poivre

Mettre le pavé de truite dans un plat en verre culinaire avec un peu d'eau et une pincée de sel. Couvrir et faire cuire 6 minutes au four à MO. Egoutter, enlever la peau et émietter la chair.

Dans le bol d'un robot, verser cette préparation, ajouter le petit suisse égoutté, le fromage frais et le jus de citron. Mixer

Hacher la truite fumée. Mélanger les 2 préparations, ajouter la ciboulette, le sel et le poivre. Couvrir et réserver au frais avant de servir.

J'ai mis dans 3 ramequins au frais. J'achèterai de la baguette que je ferai trancher et pour moi je pense acheter une endive, l'effeuiller et manger les rillettes ainsi.


_________________
1.64 m
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19.06.08 : 66
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MAMIE BISOUS
Invité






Posté le: 29 Nov 2007 [07:59]    Sujet : Re: Recette WW : Rillettes de truites

leloo c'est 3 pt pour 1 kg ? nananère !!! nananère !!! car comme ca à l'air très bon je ne sais pas combien je vais en manger Héhé à votre santé, une bonne bière ! Héhé à votre santé, une bonne bière !
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