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Recette WW : Papillote de poisson aux épinards

   
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Recette WW : Papillote de poisson aux épinards
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Azuka
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Posté le: 18 Oct 2007 [16:54]    Sujet : Recette WW : Papillote de poisson aux épinards
Papillote de poisson aux épinards


Recette pour 2 personnes 4 points par personne.

2 filets de 120g de poisson
200g d'épinards à la crème surgelés
6 tranches de bacon

Mettre le filet de poisson dans l'aluminium, décongeler les épinards 5mn au Mo les verser sur le poisson, faire revenir les tranches de bacon dans une poele sans MG les mettre sur les épinards saler poivrer. Fermer la papillote et mettre au four 15mn. Servir avec du riz ou pomme de terre à comptabiliser.

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