Recette WW : Gâteau léger au fromage blanc et pêches + photo | « Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » |
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beaute Membre Super Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 12 Fév 2008 Messages: 506 L0calisation: Alsace
| Posté le: 22 Fév 2008 [12:49] Sujet : Recette WW : Gâteau léger au fromage blanc et pêches photo | |
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GATEAU LEGER AU FOMAGE BLANC ET AUX PECHES
pour 6 personnes
j'ai divisé les quantités par 2 pour faire 3 petits gâteaux (3 personnes)
500g de fromage blanc à 0% = 5 points
50g de farine = 2.5 points
40g de sucre en poudre
j'ai mis 1 CS de sucre + 1 sachet de sucre vanillé
= 2 points
3 oeufs = 6 points
le zeste d'un citron
je n'en ai pas mis car j'ai mis des pêches
1/2cc d'extrait de vanille
1cc de levure chimique
1 pincée de sel
TOTAL = 13.5 points soit 2 points par personne
dans un bol, mélanger la farine et levure.
dans un saladier, mélanger les jaunes d'oeufs-sucre et bien battre au batteur électrique
rajouter le zeste de citron et l'extrait de vanille.
rebattre puis mettre au frigo.
préchauffer le four à 180°C.
battre les blancs en neige avec le sel.
incorporer le fromage blanc au mélange jaunes d'oeufs-sucre puis le mélange farine-levure. bien mélanger puis rajouter délicatement les blancs d'oeufs (puis les morceaux de pêches si vous en mettez)
verser la pâte dans un moule à manqué (revêtu de papier sulfurisé si non silicone)
cuire 25 à 30mn selon four (le dessus du gâteau doit être brun)
PS: on peut mettre d'autres fruits si on le désire.
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belin88 Membre Super Génial


Age: 30 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 10 Mai 2006 Messages: 611 L0calisation: vosges 88
| Posté le: 23 Fév 2008 [12:12] Sujet : Re: Recette WW : Gâteau léger au fromage blanc et pêches p | |
| Donc la tes quantité que tu as mis c'est pour 6 personnes quand même c'est ça ?
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Le 22 out , jour J pour moi
Mais en attendant on est le 27 et 84 kgs
J aimerais perdre 5 kgs o moins pour mon mariage et + si possible lol |
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beaute Membre Super Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 12 Fév 2008 Messages: 506 L0calisation: Alsace
| Posté le: 23 Fév 2008 [16:08] Sujet : Re: Recette WW : Gâteau léger au fromage blanc et pêches p | |
| oui,tu as bien compris; avec les 500g de fromage blanc, 50g de farine...c'est pour 6 gâteaux

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belin88 Membre Super Génial


Age: 30 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 10 Mai 2006 Messages: 611 L0calisation: vosges 88
| Posté le: 23 Fév 2008 [18:58] Sujet : Re: Recette WW : Gâteau léger au fromage blanc et pêches p | |
| Dac merci car pas mal et pas bcp de pts surtout donc, essai dés que je le peux mer ci encore et de très belles photos de recettes dans ton album.
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Le 22 out , jour J pour moi
Mais en attendant on est le 27 et 84 kgs
J aimerais perdre 5 kgs o moins pour mon mariage et + si possible lol |
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SISSI70 Membre Super Génial


Age: 43 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 30 Juil 2003 Messages: 635 L0calisation: 70 LURE
| Posté le: 27 Fév 2008 [08:20] Sujet : Re: Recette WW : Gâteau léger au fromage blanc et pêches p | |
| Tu as mis des pêches au sirop? combien de points en plus?
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Maigrir c'est dur, il faut de la volonté, je m'accroche
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beaute Membre Super Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 12 Fév 2008 Messages: 506 L0calisation: Alsace
| Posté le: 27 Fév 2008 [14:01] Sujet : Re: Recette WW : Gâteau léger au fromage blanc et pêches p | |
| à l'époque, où j'avais fait cette recette, c'est à dire l'été, j'avais mis des pêches fraiches mais si tu mets des pêches en sirop, il faut compter 1 point en plus

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moi&toi Membre Mega Génial


Age: 25 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 13 Avr 2007 Messages: 1621 L0calisation: Alsace
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beaute Membre Super Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 12 Fév 2008 Messages: 506 L0calisation: Alsace
| Posté le: 28 Fév 2008 [13:43] Sujet : Re: recette ww : gâteau léger au fromage blanc et pêches + p | |
| alors moi, j'ai mis
pour 3 gâteaux
250g de fromage blanc à 0%
25g de farine
20g de sucre en poudre(tu peux mettre du sucre vanillé si tu le désires)
j'ai mis 1 oeuf
pêches
j'ai mis 1/2CC de vanille (car on aime cet arôme)
2.5ml de levure chimique
un peu de sel
voili voilà! 
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