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Recette WW: Cake sucré (base) aux fruits variés

   
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slups
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Inscrit le: 09 Juil 2006
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Posté le: 21 Fév 2008 [16:58]    Sujet : Recette WW: Cake sucré (base) aux fruits variés

cake sucré
base sur 22 points au total =

pr 8 tranches = 2, 75 pts = 3 pts
pr 6 tranches = 3,66 pts = 4 pts

3 oeufs
50 g de maizena
100 g de farine
1/2 sacht de levure
60 g de beurre à 15 %
90 g de sucre

1 bocal de fruits au sirop léger égoutté (ananas, cerises etc) ( de 340 g poids égoutté comem indiqué sur la boite) = 3, 5 pts en plus (SI FRUITS FRAIS = O point)


avec les fruits cela fait
pr 6 personnes = 4, 16 points = 4 points
pr 8 tranches = 3, 12 points = 3 points

ds une passoire, couper en 2 les cerises dénoyautées ou coupés en 4 chaque pruneau etc...) et bien les laisser s'égoutter puis prélever sur les 100 g de farine 2 cs et les rouler dedans (afin qu'ils ne tombent pas dans le fond du moule à cake en cuisant)

ds un saladier, mettre le beurre et le sucre et bien fouettez pdt 1 min puis ajouter les oeufs, bien tourner et ajouter le reste des ingrédients et verser les fruits

enfourner 45 min au th 6-7

attendre que le cake soit tiède pour le démouler


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