Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette WW : Gaufres allégées

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Gaufres allégées

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : WW: Verrine de concombre au chèvre frais (PP)PancakesMuffin de courgettes au fromage fonduFramboise façon tiramisuTartine du soleil Bibica (PP)Recette : WW: Macaronis   au poulet sauce citron et mentheMousse crémeuse au café (PP)Galettes de légumes (PP)
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
BETTYBOOP06
Membre Génial
Membre Génial


Age: 27
Zodiaque:Cancer
Signe Chinois: Rat
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 01 Juil 2006
Messages: 182


Posté le: 02 Nov 2007 [15:39]     Recette WW : Gaufres allégées

bonjour les filles.....

j'ai prepare des gauffres alleges et je ne sait pas combien de pts compter par gauffres.....

j'ai mis:

150g de farine
1sachet de levure chimique
1 sachet de sucre vanille
1oeuf
1/4 de litre de lait

merci de m'aider


_________________
mariee du 9 juin 2007
en essai bebe c'est parti....!
c1:32j

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Nanounnette
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Inscrit le: 08 Mar 2006
Messages: 5522


Posté le: 02 Nov 2007 [18:14]     Re: Recette WW : Gaufres allégées

BETTYBOOP06 a écrit:
bonjour les filles.....

j'ai prepare des gauffres alleges et je ne sait pas combien de pts compter par gauffres.....

j'ai mis :

150g de farine (7,5 pts)
1sachet de levure chimique (0)
1 sachet de sucre vanille (0,5 pt)
1oeuf : si petit 2 pts - si moyen 2,5 pts - si gros 3 pts
1/4 de litre de lait : si écrémé 1,25 pts - si demi-écrémé 2,5 pts - si entier 3,75

merci de m'aider


Mes réponses sont dans ton texte...

T'as plus qu'à calculer en fonction des ingrédients...

Je te donne ma recette de gaufres wet-wettisées :

Mes nouvelles gaufres : Pour 14 gaufres – 1,43 pt/gaufre

240 g de farine semi-complète (type 80) ou T.55 (12)
2 cc d'huile (2)
2 cc d'édulcorant liquide (0)
2 petits œufs (4)
1 sachet de levure de boulanger (0)
250 ml de bière blonde (2)
1 pincée de sel (0)

Comme la bière cuit dans la recette = 0 pt

1 cc sirop d'érable = cadeau

Bonne dégustation !

Bisous

Un peu de Magie Nanounnette Un peu de Magie

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Nanounnette
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Inscrit le: 08 Mar 2006
Messages: 5522


Posté le: 02 Nov 2007 [20:50]     Re: Recette WW : Gaufres allégées

hugo1 a écrit:
merci NANOU cool coeur


J'ai oublié de te dire ceci :

Mais il faut aussi laisser la pâte reposée au moins 1 heure des petites bulles apparaitront comme par enchantement !

Bisou

cool coeur C'est Okey ! Nanounnette C'est Okey ! cool coeur


Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW : Gaufres allégées
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Vinaigrettes allégéesVinaigrettes allégées. 
 Frites allégées au fourFrites allégées au four. 
 Courgettes farcies allégéesCourgettes farcies allégées. 
 Sauces et vinaigrettes allégéesSauces et vinaigrettes allégées. 
 Gaufres sans oeufs , ras le bol des recettes pourries !Gaufres sans oeufs , ras le bol des recettes pourries ! 
 Recette WW: Petites brioches allégées en Map (PP)Recette WW: Petites brioches allégées en Map (PP). 
 Recette WW: Gaufres de morue (PP)Recette WW: Gaufres de morue (PP). 
 Recette WW: Crumble aux pommes allégéesRecette WW: Crumble aux pommes allégées. 
 Recette WW: Gaufres (PP)Recette WW: Gaufres (PP). 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité