cuisinette. Membre Mega Génial


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| Posté le: 24 Jan 2008 [18:22] Rognons à la diable au micro-ondes | |
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Rognons à la diable
pour 2 personnes
2 c à soupe de farine
Sel
Poivre
25 gr de beurre(je le fais avec l'huile d'olive)
8 Rognons de veau ou de porc
1 petit oignon
1 c à soupe de viandox
1 c à soupe de vin blanc sec
2 c à soupe de persil plat haché
Vous pouvez faire revenir des croûtons de pain grillés,à la poële ou au four.
Saler,poivrer,& rouler les rognons dedans.
Faites fondre le beurre ou l'huile d'olive dans un plat ceux sur maximum.
Ajouter l'oignon,couvrer & faites cuire sur maxi 1,5 mn à 2 mn sur maxi.
Mettre les rognons couper en morceaux couvrer avec une cloche à micro-onde,ou un film étirable percer des trous sur le film,cuisson 4 mn,en remuant à mi-cuisson.
Ajouter ensuite le viandox,le vin,le persil,couvrer & remettre au four 3 mn sur maxi,laisser en attente 5 mn.
Server,garni de persil haché,sur des croûtons.
vous pouvez le faire en cocotte,la cuisson est plus longue
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Mathieu & Thomas mes petits cœurs
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