RECETTES de POTAGES
pour le
RÈGIME DUKAN
mis à jour le 7 juillet 2009
Crèmes
Potages
Soupes
Veloutés
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Crème de chou-fleur safranée
[Sibila]
Crème de poulet
[ellym]
Crème de potiron aux moules
[marie paule (margref)]
Crème de thon
[Surimi]
Potage de navets au curry
[Sibila]
Potage pour pp simplissime
Soupe à la courgette
[petitedine]
Soupe à l'aubergine
[petitedine]
Soupe chinoise
[eliza1]
Soupe au concombre et au jambon pl
[Didile]
Soupes détox
[lisouille]
Soupe glacée au concombre
[jocelyne30]
Soupe de carottes au haddock et gingembre
[lisouille]
Soupe de courgettes à la faisselle
[kiouki]
Soupe de crevettes
[Fifoucha]
Soupe de poivrons
[lisouille]
Soupe glacée de tomates
[jocelyne30]
Soupe aux brocolis
[lisouille]
Soupe aux trois légumes
[Gashu]
Soupe de légumes
[manie]
Soupe pizzaiola
[marie paule (margref)]
Soupe de poisson
[lisouille]
Soupe de poisson
[la chatelaine]
Soupe de poissons corses
[ILE]
Soupe de potimarron
[naniechérie]
Soupe de potiron
[Satanas87]
Petite soupe de crevettes pp
[ellym]
Soupe (pl)
[druzilla]
Soupe au tofu
[chouxchoux]
Soupe
[josse22]
Velouté de carottes
[Sélinna]
Velouté de courgettes au curry
[opetillante78]
Velouté de chou fleurs
[Sélinna]
Velouté de poivrons aux fruits de mer
[migalou]
Velours vert (soupe de courgettes)
[manie]
Velouté épinards*mâche au curry
[lisouille]
Velouté au fenouil
[lisouille]
Velouté de poulet au curry
[marie paule (margref)]
Velouté glacé aux courgettes
[lisouille]
Gaspacho
[Madere]
Tourrain périgourdain
[naniechérie]
40 recettes
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