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Remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

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louloute_78
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Posté le: 29 Juil 2008 [11:56]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Coucou les filles
Ca va bien en ce début de semaine ?
Biz

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Nanounnette
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Posté le: 29 Juil 2008 [13:40]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Hello, Kikou, Bonjour les wet-wet cop's,

Hello, Kikou, Bonjour Fabinou et bon retour à la maison,

Si tu veux je peux faire le Fabinou Express de cette semaine, comme ça, cela te laissera le temps de faire plein de rangement à la maison...

Sinon, perte de cette semaine - 800g

Bisou

Nanounnette



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louloute_78
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Posté le: 29 Juil 2008 [14:27]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

coucou les filles
Je cherche une recette de sauce au curry WW. Vous en auriez une ?
Merci d'avance
Biz

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Nanounnette
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Posté le: 29 Juil 2008 [18:22]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

louloute_78 a écrit:
coucou les filles
Je cherche une recette de sauce au curry WW. Vous en auriez une ?
Merci d'avance
Biz


C'est celle dont je me sers le + souvent :

Sauce au curry est toute simple - Pour 2 personnes - 0,25 pt/pers. :
Faire revenir la viande avec un oignon, 1 pincée de fleur de sel et 5 tours du moulin à poivre, 1 cc de curry, 1/2 cc de paprika.
Déglacer avec 50 ml de vin blanc sec, puis 2 cc de crème fraîche 3% par personne, si besoin rectifier l'assaisonnement.
Laisser réduire un peu, si trop liquide j'ajoute 1 cc de maïzena par personne.


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louloute_78
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Posté le: 29 Juil 2008 [19:58]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Super Nanounette
Merci beaucoup pour ta recette je vais essayer d'en faire ce we
Votre journée s'est bien passée les filles ?
Biz

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louloute_78
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Posté le: 31 Juil 2008 [20:51]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Coucou les copines
Un petit message avant de passer à table et de me mettre au repassage
J'espère que vous aurez passé une bonne journée. Moi j'ai eu très chaud
Biz à toutes

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Nanounnette
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Posté le: 01 Aoû 2008 [09:03]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Hello, Kikou, Bonjour Louloute,

Hier, pluie fine pour rafraîchir la côte et aujourd'hui grand soleil, pas de nuage sur la mer, un peu sur la terre, mais des cumulus blancs donc pas de souci

Louloute, de quelle région es-tu ?

Vous trouverez les menus de la semaine prochaine :

Ici

Bonne journée

Bisou

Nanounnette Cligne de l'oeil


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hlne
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Posté le: 01 Aoû 2008 [18:04]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Coucou les filles,

Verdict de dame balance pour cette semaine, -500 g .

C'est encore du moins, et ça fait plaisir parce qu'après avoir attendu plus de six mois pour voir descendre l'aiguille, je commençais un peu à désespérer.

Bisous à toutes et bon week-end si je n'ai pas le temps de revenir. Bisou Bisou


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louloute_78
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Posté le: 02 Aoû 2008 [14:29]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Coucou les copines
Ca va vous ? Moi je suis toujours malade mais ça va un petit peu mieux. J'ai moins de fièvre qu'hier
Ici il pleut je ne sais pas encore ce qu'on va faire aujourd'hui.
Sinon hier j'étais super contente, je me suis trouvée une petite jupe noire droite (ca fait 5 ans que mon copain rêvait de m'en voir acheter une une... mais avec mes formes je ne pouvais pas). Je l'ai mise hier soir avec des talons hauts et bien je me sentais très belle Rire (lol)
Bon samedi
Biz biz
PS : merci Nanounette pour les recettes

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louloute_78
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Posté le: 04 Aoû 2008 [10:19]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Coucou les filles
Voilà une nouvelle semaine qui commence et c'est la dernière ligne droite avant mes vacances qui débutent jeudi soir.
Ce matin sur la balance pas terrible la perte : -700g. C'est mieux que rien vous me direz.
Bonne journée à vous
Biz

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Nanounnette
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Posté le: 04 Aoû 2008 [11:12]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Hello, Kikou, Bonjour les filles,

Hello, Kikou, Bonjour Louloute,

As-tu fais des photos de ta petite jupette ?

Et ton n'homm qu'a-t'il dit en te voyant ? Sa tête ? était comme ça Choqué

---

- 300g pour moi, et là, je vais faire très attention car invitation surprise samedi soir et dimanche soir (c'était déjà prévue depuis 15 jours, je vais réduire mes points au minimum syndical Cligne de l'oeil pour faire le top divisé en 2 fois pour samedi et dimanche)

---

Bisou à toutes,

Nanounnette Cligne de l'oeil


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louloute_78
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Posté le: 04 Aoû 2008 [11:21]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Non je n'ai pas de photos de moi avec ma petite jupette. mais promis la prochaine fois que je la mets j'en fais une

Mon copain m'a trouvé très belle. C'est la première fois qu'il me voyait habillée en "working girl" comme il dit, depuis qu'on se connait

Bonne journée à vous

Biz

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Fabinou40
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Posté le: 04 Aoû 2008 [11:32]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

LE FABINANOU AIR 2008 - EXPRESS Départ de la gare de LANNION pour WET WET CLUB - 6 jours pour perdre du poids






Lundis 28 juillet / 4 août 2008





Les Winneuses et Winneurs de la semaine sont :


Nanounnette (04 aout) – 300g C'est Okey ! C'est Okey ! C'est Okey !

Louloute78 (04 aout ) - 700g Bravo ! C'est Okey ! C'est Okey !


Nanounnette (28-07) – 800g Bravo ! C'est Okey ! C'est Okey ! C'est Okey !

Hlne (24-07) – 500g Bravo !




STABLE : PAS PRIS - PAS PERDU (et en 2 mots : PAS BOUGE !!)






Les Vilaines de la semaine sont :










Rappel Nouveau départ WET WET



Blandine39 61.8 kG Objectif - 7 Kg pour juillet

Bybelette Objectif 60 KG

Coco131 69 kG Objectif - 5 Kg pour mai

Cortaline 64,6 kG Objectif - 4.600 Kg pour mai

Doudou78 Objectif - 5 kG

Elo2403 60 kG Objectif - 5 Kg

Fabinou40 85 kG Objectif 75 Kg pour décembre

Flobat 92 kG Objectif 78 Kg

Hlne 70 kg pour mai Bravo ! Bravo ! Bravo !
Hlne Objectif - 5 kG pour fin mai les objectifs sont atteints Bravo ! Bravo !


Lachetive Objectif 57 kG

Louloute Objectif 75 KG fin juiin
Louloute 2 eme objectif 68 Kg au 1er septembre

Malycia 72,3 kG Objectif - 4 kg pour peut-être début août

Marinedupin Objectif - 5 kg pour fin mai

Moi&Toi 75,2 kg

Mistikris Objectif - 5 kg pour fin mai Objectif atteint
Mistikris 2 ème Objectif - 5 kg pour 1er Août

Milo64 Objectif 47 kg

Nanounnette Objectif - 4 kg pour peut-être fin Août 08

Pascadoune Objectif - 10 kg

Samanon Objectif 70-75 kg
Nouvel Objectif pour Samanon - 2 Kg au 1er juin

Sandra130474 Objectif - 10 kg

Steph59 Objectif - 10 kg

Sylvir 65,3 kg Objectif - 5 kg pour Juin

Tatabedette 69,4 kg Objectif - 5 kg pour fin mai

Titi37 64,3 kg Objectif - 8 kg avant le 1er mai

Trouchka 59,9 kg Objectif - 6 kg

Zendoli 69,6 kg Objectif 65 kg pour fin juillet








Dernière édition par Fabinou40 le 04 Aoû 2008 [14:07]; édité 3 fois
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louloute_78
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Posté le: 04 Aoû 2008 [11:41]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Merci Fabinou pour ton classement
Nouvel objectif pour Louloute : 68kgs le 1er septembre. J'espère y arriver
biz

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Fabinou40
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Posté le: 04 Aoû 2008 [11:44]    Sujet : Re: remise de récompenses des wetwets cop's n° 2

Coucou les cops

un tit bonjour désolé de ne pas avoir pu venir avant, je vous ai fait le tableau pour les deux dernieres semaines ...... à partir de septembre je changerai le tableau pour qu'il soit plus attrayant, plus motivant et plus complet de facon a savoir d un seul coup d'oeil notre objectif, notre perte, le résultat à la semaine ou on en est en quelques sortes genre
( il etait d ailleurs tres bien jusqu'a maintenant mais il est bon de changer un peu les choses tu en penses quoi Flobat Bisou Tendrement coeur )


EXEMPLE


Fabinou40 (objectif -10 kg ---- déja perdu -5kg) -800 g Bravo ! C'est Okey ! C'est Okey ! C'est Okey ! (-5.800kg) [size=9] ce chiffre sera donc reporté toute les semaines avec la difference en perte ou en prise



les résultats seront plus clairs si vous avez d autres idees je suis preneuses ce post est le votre .......

j attends vos commentaires

Bisous pluvieux que c'est triste ce temps ...... Bisou Tendrement coeur

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