[crepeaubeurre]

Goûter léger


20g semoule avec lait pour 2 pts, en rajoutant pommes et/ou raisins, cannelle
Voir la liste des biscuits à peu de points que j'ai mis il y a 3-4 jours avec un yaourt 0%
une banane coupée en morceaux avec un carré de choc poulai. Noir 1minute ou 2 au micro-ondes, 1,5pts
une pomme coupée 2minutes au micro-onde avec un sachet de sucre vanillé = 0,5 pts
1mug de chocolat ligne et plai... 1,5 PTS avec deux petits beurre 0,5