[tatoun]

j'ai une bonne recette pour c qu'il ne la connaise pas

1 boite de thon
1 oeuf
1 petit suisse 0%
un peu de basilic surgelé
1 carré frais 0%
du saumon fumé en tranche


ds un bol tout melenger et etaler le contenu sur un plat en silicone ou sur du papier cuisson sur un plat normal mettre au four environ 35mins.A la sortie du four laisser refroidir couper en 4 tartiner avec du carré frais 0%et deposer dessus le saumon en tranche et recouvrir se mange frais c delicieux

[Polange]

Bonjour tatoun

C'est avec grand plaisir que nous t'accueillons en tant que nouveau membre,
au nom de toute l'Equipe de Supertoinette !

De venir nous rejoindre sur le site et pour ta recette!

Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de cuisine bien sûr,
mais aussi, des astuces, des idées en tous genres,
ainsi qu'un tas de personnes qui se feront un plaisir de te renseigner,
et d'échanger avec toi, quelque soit ta demande !

Tu peux, si tu le souhaites, te présenter aux autres membres en suivant la banane :

Bonne continuation et bonne année à toi!