[saliha]

Hamburger à la dinde:


1 pain de campagne rond, coupé en 2
1 hamburger de dinde poêlé
de la mayo légère mélangée avec de la crème fraiche allégée
1 filet de jus de citron vert et 1 petit zest
des rondelles de tomates et concombres.

Ajouter une feuille de laitue lavée et un mélange de dés de poivron rouge, de mangue et de coriandre fraiche ciselée, poivrer.

Bon appétit