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à l'aide...

   
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annaah
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Age: 26
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Inscrit le: 27 Nov 2007
Messages: 2


Posté le: 27 Nov 2007 [16:45]    Sujet : à l'aide...

salut a tous
je suis une nouvelle.... en fait je suis nouvelle sur le forum mais j'ai commencé ww en Septembre, j'ai déjà perdu 12 kg, il faut que j'en perde encore 8 pour arriver à mon poids, mais cela commence à devenir difficile. S'il vous plait, vous qui etes dans ma situation aidez moi...
merci confus (ennuyé) confus (ennuyé) confus (ennuyé) confus (ennuyé)

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tito
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Signe Chinois: Singe
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Inscrit le: 18 Fév 2005
Messages: 1871
L0calisation: Valenciennes


Posté le: 27 Nov 2007 [21:56]    Sujet : Re: à l'aide...

Bonsoir Anaah. Hello, Kikou, Bonjour

Il faut absolument que tu manges tous points chaque jour!
Sinon ton corps va faire des stocks et tu ne maigriras plus .
A combien de points as-tu le droit chaque jour?

Il faudrait que tu nous marques tes menus chaque jour!
Pour cela ,tu peux nous rejoindre
[url= http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?p=4214219#4214219] ICI [/url],où nous t'accueillerons avec plaisir !
Tu pourras discuter de ton régime et poser toutes les questions que tu veux auxquelles nous essaierons de répondre.

Gros baisers et à bientôt peut-être... Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur


_________________
-tito-19 points-
-début le 11/07/07 à 71 kg.
-le 2/9/08, 62,4 kg.
-le 17/9/08, 60,3 kg
-le 12/10/08, 60,1 kg
-objectif Noel,58 kg.
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