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Recette WW : Flamiche aux endives

   
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jaclyne
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L0calisation: La Dombes 01


Posté le: 16 Mai 2003 [17:54]    Sujet : Recette WW : Flamiche aux endives

Encore une recette de chez weigt watchers, donc légère; mais très très bonne cool coeur C'est Okey ! J'ai la Banane !

FLAMICHE OU "FLAMIQUE" AUX ENDIVES
3,5 POINTS pour 6 personnes

    Ingrédients
    - 5 endives moyennes
    - 1/2 cc d'huile
    - 200 g de pâte à pain
    - 80g de fromage de chêvre (pas trop affiné)
    - 2 oeufs
    - 10 cl de crème fraiche allégée à 15%
    - Sel et poivre
Préparation

- Préchauffer le four 5 th 180°
- Couper les endives dans leur longeurr et en deux
- Les mettre dans un cuit vapeur (ou couscoussier)
- Faire cuire pendant 20 à 25 mn
- Huiler un tourtière d'environ 25 cms
- Étaler la pâte à pain er faire de jolis bords
- Laisser lever la pâte couverte d'un torchon fariné
- Pendant 20 mn dans un endroit tiède
- Émietter le fromage de chèvre dans un bol
- Casser les oeufs dans un saladier, battre à la fourchette
- Ajouter la crème le sel et le poivre
- Disposer les endives en étoiles sur la pâte levée
- Parsemer de fromage émietté
- Arroser du mélange oeufs et crème
- En appuyant un peu sur la pâte pour que le mélange se répartisse correctement
- Enfourner et cuire 20 mn

Bonne soirée et à très bientôt


_________________
Jaclyne


Il n'y a pas de bonne cuisine si au départ elle n'est pas faite par amitié pour celui ou celle à qui elle est destinée.
[ Paul Bocuse ]
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