[imane2007]

bonjour tous le monde,vous faite comment et où vous course parsque j'arrive pas tout et cher méme *al*di a doublé les prix
j'ai besoin d'aide pour faire des économie, merci boucoup d'avence
j'attend vos méssage

[virginie31]

bonsoir imane2007, déja, fais tes menus, et n'achetes que ce dont tu as besoin, tu verras, c'est bien plus économique !

[jfprincess]

J'ai testé les courses dans plusieurs endroits et pour que ce soit économique je prends toujours la marque la moins chère. J'ai testé Lid* mais je trouve qu'il n'y a pas tout, à lead** pric* c'était super (bon et pas cher) mais le problème c'est que maintenant nous n'en avons plus à proximité.
Dans les grandes surfaces je prends des petites quantités la première fois et si cela nous plait j'y retourne.

Et comme le dit virginie31 en notant exactement les repas et ce qu'il nous faut c'est plus économique! et on perd moins de choses ensuite!

[fouille]

moi je fais mes courses a lecl...c ou a li.l budget oblige je suis seule a travailler avec trois enfants c dur dur et mon mari ne touche rien on attend voir s'il sera reconnu adulte handicape mais j'y crosi pas trop enfin bref.... bon dimanche a vous

[chris et gigi]

Bonjour,

Je fais mes courses chez ED, ce sont les premiers prix de Ca******r, il y a l'essentiel à des prix raisonnables.

D'ailleurs, j'achète mes fromages, oeufs, farine... tous ces produits de nécessité où il est inutile d'acheter une marque.

Leur rayon fruits et légumes n'est pas mal non plus. J'achète les miens chez eux lorsque je n'ai pas eu le temps d'aller au marché.

Ce qui est important est de savoir ce que l'on compte faire à manger, puis faire une liste et éviter d'en déroger. Ainsi nous achetons que ce dont nous avons besoin donc pas ou moins de gaspillage.

Par contre, je ne sais pas si cette chaîne de magasin existe partout en France ?
A+.

[Dolma]

Nous c'est à Lidl et ED

[catshewan]

Alors moi, je privilégie les petites surfaces par rapport aux hypers, et je fais des économies ! et oui, il y a moins de choses, donc fatalement on est moins tentés par tel ou tel truc que l'on avait pas spécialement besoin. Ensuite je fais une liste de courses pour éviter de passer dans tous les rayons et je lis les étiquettes et fait très attention aux "supers promos" qui n'en sont pas, surtout celles en bouts de gondoles, ce sont des "pièges à pigeons", comme les les appelle.
Je cuisine beaucoup moi-même donc le budget pour 2 personnes adultes pour un mois est d'environ 250 €, tout compris, nourriture, entretien et même les boîtes et croquettes de Laguigne sont compris (notre petite chatte).

Voici quelques exemples, et je peux vous dire que même en bossant un minimum de 40 h par semaine j'arrive à cuisiner (je sacrifie le dimanche et parfois le lundi matin pour faire tout cela), tout est question d'organisation.

Pour la nourriture:
-des produits de saison, achetés en supermarché ou chez les maraîchers
-des morceaux de viande pas trop chers que je cuisine en pot-au-feu, gratin, etc,...
-pas de sodas, gâteaux, bonbons et produits transformés. En gros pas de choses inutiles ou que je peux faire moi-même.
-des oeufs bio (vu les conditions d'élevages des poules en batterie, je boycotte les oeufs 1°prix)
-une machine à pain achetée et 40 kg de farines diverses (25 € environ le tout) que je vais chercher directement au moulin.
-J'évite les produits 1°prix, car parfois vous payer l'eau au prix du jambon (pleins de cochonneries, cher et pas forçément bon), rien ne vaut un bon steak haché de chez le boucher (au final quand vous le faites cuire vous n'avez quasiment pas d'eau dans la poëlle, donc vous ne payez que de la bonne viande, pour pas tellement plus cher, et vous mangez sainement).
-certains supermarchés proposent maintenant des prix cassés sur des produits en limite de consommation, bonne affaire quitte à congeler en arrivant.
-investissement dans une yaourtière (5 € sur les brocantes !)

Pour l'entretien et les produits de beauté:
-pas de gel douche, du savon
-une pierre d'alun en guise de déodaorant (sain et plus d'un an que je l'ai, 10 € la pierre et je m'en sers tous les jours)
-du vinaigre blanc (sers à faire tout)
-de l'eau de javel et un nettoyant ménager qui fait tout.
-des chiffons microfibres pour les poussières
-du dentifrice en poudre (en magasin bio), économique car très peu suffit et résultat hallucinant, un sourire de star !
-des brosses à dent simples sans laserobrosse ou superpoils rétractables qui ne servent à rien, sauf à faire vendre.

Surtout pas de courses lorsque vous avez faim, vous êtes alors plus tentés.
C'est bizarre mais j'ai l'impression de retourner en arrière où on mangeait sainement sans trucs inutiles.

[marie 38]

[Andrée]

Je fais un peu comme catshewan (mais je dépense davantage ). Je ne suis pas allée en hypermarché depuis des années... (je revenais toujours avec des trucs superflus). Je vais parfois chez LPr*ce, pour certains produits de base, mais aussi à Int*rm*rch* tous les 15 jours (le jeudi, car les points comptent double) pour les trucs lourds et encombrants surtout (eau), mais aussi pour le jambon (penser aux talons), les fromages, thé, café....
Pour les denrées périssables, je préfère acheter au jour le jour, juste la quantité dont j'ai besoin, dans une petite superette près de chez moi.... et au marché, où il y a des petits producteurs avec des produits hyper frais.
Pas de produits transformés, remplis de "cochonneries" (je fais presque tout moi-même et je groupe les cuissons pour rentabiliser).
Pour l'entretien: vaporetto, pierre d'argile et vinaigre essentiellement... de la cire d'abeille pour mes meubles mais ça dure longtemps!
J'ai une liste accrochée dans la cuisine, où j'ajoute au fur et à mesure les achats à effectuer... ainsi, je n'achète que ce qui est prévu... non pas tellement par souci d'économie, mais pour éviter le gaspillage (des légumes qui flétrissent au fond du frigo par exemple... et perdent toutes leurs vitamines).

Et puis... je fais quasiment tout à pied (ou très peu de voiture), ce qui économise l'essence et... fait faire du sport... accessoirement!

[catshewan]

Andrée, je vois que comme moi tu as décidé de dire non à cette société de consommation qui nous abreuve de cochonneries en tout genre et parfois superflues. Celles-ci ne servent qu'à une chose enrichir les grosses boîtes de l'industrie alimentaires au détriment de notre porte-monnaie.
Petit exemple qui illustre tout ça:
Chez Li.l la semaine dernière il y avait une mère de famille avec ses 2 enfants. Dans le caddie: sodas, gâteaux industriels, carottes râpées, chocolat, divers plats cuisinés, montant de l'addition: 65 €. Lorsque vous regardez bien, il n'y avait quasiment rien à manger, les carottes râpées pour 2 repas maximums et les plats cuisinés, il y en avait 3 pour 1 personne, et encore nous n'étions que chez Lid., j'imagine cette même famille dans un hyper !
Je pense qu'avant de nous abreuver de publicités toutes plus stupides les unes que les autres, on devrait réapprendre ce qu'est la nourriture, à consommer des fraises en été et non celles importées du Chili pendant l'hiver.
En définitif, nous ne sommes que des pigeons pour l'industrie alimentaire, à l'heure où nous devons préserver notre planète, qui interdit aux industriels d'importer par avions des fraises ou des melons d'Argentine pendant l'hiver ? Il est beau le discours sur limitons les rejets de CO2.
Personnellement, je n'achète que des produits qui viennent de France, où est l'intérêt d'acheter de l'agneau de Nouvelle-zélande alors qu'il y en a en France.
On dit que la vie est chère, mais permettez moi d'ajouter que tout dépend de ce que l'on achète aussi...65€ le caddie chez Lid. avec rien à manger dedans sauf des cochonneries inutiles, là oui la vie est chère...

[nadouna]

bonjour les filles,
voila, je suis d'accord avec vous mais malheureusement je n'arrive pas à faire comme vous.
Moi, je fais mes courses à l&cl&rc et c&rr&f&&r par contre les fruits et légumes au marché. Ici il n'y a pas de petit producteur car je vis dans une grande ville.
Je vous remercie d'avance pour tout ces precieux conseils

[Andrée]

nadouna, on ne change pas sa façon de vivre du jour au lendemain ... mais avoir conscience de nos comportements peut nous motiver ... surtout quand le porte-monnaie s'y retrouve!
Je suis consciente que tout le monde n'a pas la possibilité d'aller faire ses courses au jour le jour... mais quand on peut le faire, c'est dommage de s'en priver... on y gagne aussi en contact humain!
Quand je travaillais, je n'avais guère que le dimanche pour cuisiner, alors je préparais pour plusieurs jours.... mais plutôt que de laisser des légumes flétrir dans le frigo, je préférais les acheter surgelés, pour être sûre qu'ils aient gardé leurs vitamines.
Le tout est de savoir quelles sont nos priorités.... et il faut souvent faire soi-même les expériences pour se rendre compte.
Les petits producteurs, c'est vrai, tout le monde n'a pas cette chance... Autrefois, je commandais ma viande à une coopérative d'éleveurs; ça m'obligeait à l'acheter en quantité, mais j'étais sûre d'avoir de la qualité et comme les morceaux étaient "sans perte", ça ne revenait guère plus cher. Même en supermarché on peut trouver des viandes de qualité: Celui que je fréquente, par exemple, commercialise de l'agneau de Guercheville (production locale, on peut les voir dans les champs) et des volailles d'un autre fermier du coin.
Bref... si la motivation est là, on peut toujours améliorer son quotidien.. et sans doute aussi son avenir. N'oublions pas que ce sont les consommateurs qui font la loi!

[tifus]

salut

perso je travail a e. niveaux qualité prix c es tres correct meme si sa bien augmenter
j'ai etais voir d en d autre magazin et l augmentation es sur les memes produits
apres voir surtout les promos de la semaine au fruit et légumes ainsi que le reste
voila

amicalement

tifus

[CAMEM]

Une bonne astuce economique: achetez ces oeufs au marché:
6 gros oeufs poules plein air: 1.80 carrefour 0.90 marché
et le prix est degressif en fonction de la quantité.

Sinon: nous faisons les courses une fois par mois et nous nous y tenons:

-Plus a tentation de faire un tour en magasin où lm'on s'en tire rapidement pour 60 euros.

-On fait nos menus et on fait une liste pour le mois et on s'y tient.

-une bonne partie au LIDL et le reste a carrefour.

Pour les menus: tu fais légume+viande le midi et féculent le soir mais un jour sur deux soupe le soir.

-Penser aux fruits pour les desserts, faites vos yaourts et votre pain, vos gateaux etc.....

-Economie depuis 3 mois et régime pour mon épouse donc tout le monde et ravi même ma fille: repas équilibrés et petits plaisirs grace aux économies.

-En fin de mois, on vide le frigo et les placards: plus de placards rempli pourrien et les choses que l'on jete car périmé.

A+++

[imane2007]

merci beaucoup pour tous vos conseils.j'éssai de faire le plus d'économie possible,car j'ai deux enfants et seul mon mari travail,moi je fait de temps en temps des gateaux pour des particulier. entre les couches, le lait,la nourriture, c'est un peux dur
donc si vous avez d'autre astuces n ésiter pas a le dire
mérci