[titoulou]

qui connait ce régime

[pascasoph]

bonjour moi je connais j'ai deja lu un truc la dessus.Pates matin,midi,soir.Pas bon du tout trop de carences.Meme si on aime les pates vaut mieux laisser tomber.
amicalement
sophie

[titoulou]

je deteste les pates mais on m'a dit que l'on perdait trés vite
je veut perdre rapidement et ensuite faire attention de pas reprendre
je suis hypergourmande

[Maïnouel]

Bonjour Titoulou! STOP! stop aux régimes qui mettent ta santé en péril! Tu vas perdre tes 5 kilos avec tes nouilles mais pdt ce temps, ton corps va être en carence et dès que tu remangeras normalement il va tout stocker et et qd je dis stocker c'est que tu vas petit à petit sans rien pouvoir faire reprendre le double de poids que tu as perdu! Ds un régime, il ne faut pas être PRESSE, tes 5 kilos, tu peux les perdre en 2 mois, tranquillement, en diminuant juste tes rations quotidiennes de nourriture. 2 mois, ça passe vite, très vite et après, si tu continues à faire attention, tu ne reprends rien. Sache que 5 kilos à perdre ce n'est rien, à partir de 10, ça devient plus un chantier! Allez, ne fais pas ça, tu vas le regretter. Ne maltraite pas ton corps, il finit toujours par se venger
Bises[/b]

[Parraine]

Hello!

Tout à fait d'accord, tous ces regimes basés sur un desequilibre permettent d'obtenir des résultat fulgurants mais sont toujours nocifs pour la santé, et à long terme, rien de tel pour entrer dans le spirale du "yoyo"! et rien de tel pour "craquer"... C'est au contraire en réequilibrant ton alimentation que tu pourra obtenir des résultats durables!ne céde pas à la tentation de la satisfaction rapide de se voir fondre en qq jours... la rechute est trop dure!
Courage! tu trouvera toujours ici le soutien moral et les conseils pour t'aider à atteindre ton objectif!
Bonne journée!!

[eliflo57]

avec les pates on perd vite mais on reprend vite aussi...