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Recette WW : Compote de pomme meringuées

   
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naty2703
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Posté le: 30 Aoû 2007 [15:51]    Sujet : Recette WW : Compote de pomme meringuées

compote de pomme meringuées

ZOOM (clic)
Recette WW : Compote de pomme meringuées


pour 3 personnes = 0 pts ww

4 pommes
jus de citron
1 blanc d'oeuf
10 g sucre

faire cuire les pommes avec le jus de citron
monter le blanc d'oeuf en neige avec les 10 g de sucre
mettre sous le grill du four en surveillant que cela ne brule pas.


_________________
20/08/08=105.5
26/10/08 = 103.2
23/12/08=101.2
30/12/08=99.8
06/01/08=99.3
- 5 kg pour pâques soit 96.2 Joyeuses fêtes, à votre santé
Entraînement physique de boxe
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