Coucou suis nouvelle ! enfin presque !

bowinette · Posté le: 19 Oct 2007 [15:48]

bonjour à toutes ! je me joind à vous, si vous le voulez bien ?!
voila, j'ai déja fait le régime dukan il y a 4 ans et j'avais perdu 18kg, sur une période de un an et démi environ, car il y a eu des craquages de temps en temps, mais bon c'est un chouette régime car je me sentais bien en le fesant. Depuis j'ai rencontré l'homme de ma vie, repris de mauvaises habitudes alimentaires, mais surtout j'ai eu un adorable bébé ! il a 6 mois et il est mimi comme tout, mais voila tous les kilos sont revenus ! Entraînement physique de boxe

je me reprends en main, depuis lundi j'ai commencé protéine et j'ai déja perdu 3kg100 en 4 jours ! je suis toujours aussi surprise des résultats mais surtout ravie !
je fais une phase d'attaque de 5jours et samedi je ferai PP+PL
voila, bises à vous toutes et à bientot ! Etoiles Magie

**Fanny** · Posté le: 20 Oct 2007 [15:12]

Bonjour bowinette

Je me permets de te souhaiter la bienvenue sur ce forum même si cela fait un petit moment que tu es inscrite, car j'ai vu que tu as peu eu l'occasion de papoter avec nous Cligne de l'oeil

Je suis certaine que tu trouveras rapidement toute l'aide et le soutien dont tu as besoin.

Pour ma part, je vais t'aider dans tes premiers pas sur ce forum je t'invite à cliquer ICI (il y a pleins d'astuces pour te permettre de mettre des images dans tes messages, poster des photos dans ton album, etc ...)

Et n'hésite pas à venir te présenter aux autres membres c'est sur ce forum

A bientôt...

Fanny