[sandykg]

Bonjour a tous et toutes!

Je dois effectuer un long voyage en voiture de 12 hrs et plus, comment organiser mes "menus" ? sandwitches ou est-il preferable de manger dans 1 self d'autorouteou prevoir picnic,

quelle repartition des pts?(20pts ).

voyage de 6hrs a 18 19 hrs.


Merci de m'aider.

[Mitsuko]

Personellement, je préfèrerais la version pique-nique. Les sandwiches, ça fait vite monter les points et les restoroutes sont souvent hors de prix. Sans compter que leurs plats sont loin d'être équilibrés...

As-tu une glacière ou au moins un sac isotherme? Enfin, je ne sais pas où tu es mais ici, il ne fait pas très chaud... Le "froid" devient moins indispensable.

Si tu as l'habitude de prendre ton petit déj tôt, prend-le avant de partir, sinon attend un peu. Histoire de ne pas mourir de faim à 10h... Pour la suite, tu peux prévoir un taboulé, une salade de pâte (bcp de légumes, peu de pâtes) ou une salade de riz. Avec un fruit en dessert (une pomme, pas une pastèque... ) Si tu as un thermos, une soupe de légume est une bonne idée aussi!

Pour la collation, un fruit et une barre de céréales, histoire de tenir jusqu'à ton arrivée.