[Chantou]

les infusions pour maigrir a part etre diuretique je n'y crois pas moi je bois du the vert ou the vert a la menthe ou the vert aux agrunes plusieurs fois par jours et ça draine aussi bien que les infusions specifiques et ça coute moins cher, c'est vrai que je ne buvais pas assez (que de l'eau ) avec ce the ça va j'en prends 1 thé normal au petit dejeuner
1 the vert dans la matinee un autre apres le repas du midi et 1 dans l'apres midi si j'ai une amie qui vient me voir encore un autre avec des crepes bretonne et je peux vous dire que la retention d'eau qui m'embetait temps maintenant c'est passe au oubliettes

[Simoriah]

c'est sur que ça n'est pas une recette miracle, mais on sous-estime trop souvent le pouvoir des plantes et c'est domage! Effectivement, ça ne vous fera pas de mal, bien au contraire! Moi, j'ai deux autres petits secrets... ils vous interessent? Contre les mechants microbes de l'hiver, une petite decoction de thym chaque matin (il faut s'habituer au gout, je vous l'accorde...) et contre les coups de blues, decoction de... lavande! Hum, ça sent les armoires de grand-mere (certain diront la savonnette!) mais ça fait du bien, et c'est bon!

[vanessa]

c vrai que le thym est un bon antiseptique, et avec un peu de miel c très bon.
d'ailleurs pourquoi ne pas en rajouter au mélange qui nous intéresse, je suis sure que ça irait t bien ensemble.

Ciao

Bonne journée

Vanessa

[Mijantoune]

N'y a-t-il pas une différence de préparation entre une décoction et une tisane, par Zazar ?
Merci de me donner une pitite réponse
Mimis
Loren

[Thalie_]

L'infusion se fait en versant de l'eau bouillante sur la ou les plantes. On laisse infuser pendant 3 à 10 minutes avant de consommer.

La décoction se confectionne en mettant la ou les plantes dans de l'eau froide que l'on porte à ébullition pendant plus ou moins longtemps (2 à 5 minutes en général).
La décoction contient toujours une plus grande quantité des principes actifs de la plante que l'infusion.

Voili Voilà

[Mijantoune]

Alors, Nathalie, si je mets en pratique ton explication (merci merci ) à ce topic,
Je fais une décoction de thym dans une casserole et puis dans la bouilloire, je fais bouillir de l'eau que je verse sur le romarin, la sauge et le thé vierge !
Puis-je mélanger les deux préparations ou bien est-ce préférable de boire l'une puis l'autre plus tard ?
Je te remercie de me consacrer encore quelques minutes.
Amicalement
Loren

[Thalie_]

[bambinette]

Salut les filles !

Je vois que vous êtes des "saugistes" convaincues... Personnellement, je suis un peu réticente car chez moi, on a toujours dit que la sauge était une plante aromatique dont il ne fallait pas abuser. Ma grand-mère (qui s'y connaît un peu) disait que ça pouvait donner des palpitations cardiaques si on en consommait beaucoup, surtout en décoction (beaucoup plus forte que l'infusion).
De plus, c'est un "anti-laiteux" très efficace (vérifié) : si vous allaitez votre bébé, évitez la sauge parce que votre bout de chou n'aura plus assez à boire...
Alors, bon, d'accord, c'est des conseils de grand-mère mais moi j'y crois assez pour n'utiliser la sauge qu'avec parcimonie et très ponctuellement.

Bises à toutes,
A bientôt,
Bambinette

[fanny2brux]

Bonjour,

Moi je suis au thé vert et ça marche trés bien.
Chez moi j'ai un livre sur les plantes et je pourrais précisément vous dire qu'elles plantes sont utilisées pour les pertes de poids, cellulite.....
Ainsi on pourra faire différentes tisanes histoire que ça soit plus gai!
A bientôt.

Fanny

[omegate]

Ce qui importe dans un régime, c'est de BOIRE

Ca se saurait s'il suffisait d'ingurgiter du thé (sic) pour faire fondre son bidon

[joralisis]

kikou les filles

moi je tourne au thé vert et je me sers des plantes locales en homéopathie mais pas d'illusion ... on ne perd pas 10kg au buvant du thé ou des infusions quelques qu'elles soient

en revanche
si vous buvez vos infusions (moi une après chaque repas) vos aiderez votre organisme a vous lavez de l'interieur

et si en plus vous l'associez a un repas pas trop riche et a quelques series de mouvements ( abdos ... etc ...)
alors la oui vous perdrez du ventre... et du reste

je fait des mouvements de gym environ 1/2 heure presk tout les soirs et un peu plus le week end ... en un mois j'ai perdu 5 cm de tour de taille ... mais c'est bien le sport et pas le thé qui m'a aidé

par contre la digestion désagréable s'est envolée ( infusion de basilic recommandée après un repas un peu trop copieux)... et puis j'aime ca tout simplement ... alors a mon avis faites vous plaisir

bisous

ps : bambinette a raison les plantes sont benefiques si elles sont bien dosées ... et attention aux interactions ... le thé est un puissant antioxidant... a moderer si voous avez des grosses carences en fer


bisous

bref vive les infusions ... c'est du tout bons