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Steack de zèbre

   
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madalton
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Posté le: 15 Juil 2004 [17:36]    Sujet : Steack de zèbre

bonjour

quelqu'un aurais t'il une recette avec des steacks de zebre

merci d'avance


_________________
Un enfant sans le droit aux deux parents est détruit par celui qui lui impose une telle déchirure, sans avenir heureux, amputé d'amour.Il devrait savoir qu'on les aime.Pour Solal
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Isouzou
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Posté le: 15 Juil 2004 [18:06]    Sujet : Re: Steack de zèbre

Dis, Madalton, voici la seule recette que j'ai trouvée sur le net :

préparation: 10 min. + 6 heures de marinade
cuisson: express - quelques minutes
Facile

Marinade pour 1 ou 2 steaks
3 c. à s. de marjolaine fraîche
3 c. à s. de thym frais
1/4 de c. à s. de grains de poivre concassés
60 ml d'huile de maïs

Autres ingrédients
1 steak par invité
sel et poivre
4 tomates entières pelées et épépinées
1 c. à s. de vin rouge

Préparation
Tu dois ciseler les fines herbes.
Puis, dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade.
Tu places les steaks de marinade les uns à côtés des autres dans un grand plat et tu laisses mariner 6 heures min. au frigo en les retournant de temps en temps.
Au moment de les cuire :
tu les sales et poivres les steaks.
Il faut ensuite les saisir dans une poêle très chaude et anti-adhésive (griller qq minutes de chaque côté selon la cuisson désirée)
Tu les retires ensuite pour les déposer sur un plat de service chaud ou les assiettes.
Dans la même poêle : tu mets les tomates et les faire cuire 5 min. dans le jus de cuisson des biftecks.
Tu les reserves aussi.
Tu déglaces ensuite avec le vinaigre de vin en grattant le fond de ta poêle et arroses les tomates avec ce jus.

Accompagner d'un ramequin de crème sure (sic !) et de petites pommes de terre sautées avec une pointe d'ail et de l'oignon.

La même recette semble valoir pour les steaks d'antilope.


_________________
Isouzou
_________
"Il n'y a pas de bonne cuisine si au départ elle n'est pas faite par amitié pour celui ou celle à qui elle est destinée."
Paul Bocuse
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