Le cocon des amies ww.

Tompilou

KikOOooo

Bon pour moi pas brillant.. -100 grs pfff mais bon plein de craquages cette semaine faut que je me reprenne..
Début de l'aquagym hier.. c'est top !

Titounouf : trop chouette pour votre nouvelle voiture... et bravo pour ta perte.

Piluca : ouiii bon week end à toi

A toutes de gros bisous

Piluca

Coucou les filles !
Au programme.. Messe à 18h(entrée en Carême)....
En parlant de Carême, il faudrait sérieusement qu'il me soit profitable... j'ai repris tout ce que j'avais perdu au printemps dernier... c'est terrible, je mange, je mange, je mange... Là, il faut que je corrige des copies... pas vraiment le moral à ça...et pourtant ! Notes à rendre lundi ! Neutre

J'attends les pesées de chacune et je redonne la récap, ok ? Je suis vert !

miss moneypenny · Posté le: 03 Mar 2009 [10:58]

désolé j'ai pas pus passer avant.....bon pour la récap de vendredi dernier,66.8kgs,pas perdu mais repris 400g,pas mal de grignotage... Evil or Very Mad

objectif pour cette semaine,-1 kgs.faut se bouger non de non! Encore j'ai faim

sinon,ça va vous?! Je suis vert !

ici toujours pareil,tout le monde va bien,on a eu du beau temps la semaine dernière,là depuis hier c'est bof bof;vivement que le beau temps soit la pour de bon ça aide bien au moral! Cligne de l'oeil

TITOUNOUF: Bravo !

pour ta perte,et super pour la nouvelle voiture! Rose

TOMPILOU: comment ça va toi?tu garde de nouveau des petits ou pas encore? Anémone

PILUCA: comment ça va aujourd'hui?le moral remonte un peu? souci

aller je me sauve,la petite fait des betises! dingo

Piluca · Posté le: 03 Mar 2009 [19:16]

J'ai rendu les évaluations, je suis soulagée ! MERCI pour ton soutien,MISS MP !

miss moneypenny · Posté le: 04 Mar 2009 [09:28]

comment ça va ce matin?

le soleil est de retour,j'espère que c'est pour de bon!
hier soir on est passé prendre Mc crado,bien sur j'ai pas resisté à un maxi (bah oui tant qu'à faire...!) menu big tast*;j'ai évité ma balance ce matinpis je crois que je vais évité de la croiser jusqu'à vendredi matin! Rire (lol)

ce matni j'avais faim alors j'ai mangé 3 petites tranches de pain demi complet fait dans la map,avec beurre light et confiture,donc ce midi va faloir éviter de prendre trop de féculents. Cligne de l'oeil

PILUCA,contente de te lire soulagée.ça va ce matin? cool coeur

TOMPILOU,TITOUNOUF,vous allez bien? Tendrement coeur

Piluca · Posté le: 16 Mar 2009 [15:23]

Ben alors ? Où sont passées les bonnes résolutions ?
moi, je me suis décidée à m'inscrire à une réunion... J'ai démarré jeudi dernier... prochaine pesée le 19... mystère ! C'est bon

Revenez donner de vos nouvelles, hein ? cool coeur

Tompilou · Posté le: 20 Mar 2009 [13:36]

kikooo

désolée.. j'ai pas pu venir depuis un bon bout..
Bon pour moi les choses on bougé me voilou arrivé à 85.300 kgs
ça descends doucement... mais j'arrive pas trop à restée motiver je trouve que c'est long la perte de poids...

J'ai envie de tester Dukan... mais je sais pas encore
Vous allez toutes bien ?
je vous fais de gros bisous

Piluca · Posté le: 20 Mar 2009 [14:43]

C'est super, TOMPILOU !!! Une perte de poids progressive est aussi la meilleure garantie de la stabilité et de ne pas tout reprendre d'un coup !!!!
Moi, je vais aux réunions WW depuis la semaine dernière... on va voir ce que cela donne !
Si personne ne vient par ici...je vous souhaite déjà un...

Tompilou · Posté le: 20 Mar 2009 [19:30]

merci Piluca ... tu as peut etre raison ce qui m'énerve surtout c'est que je perds ensuite je reprends 400 à 600 grs puis je reperds alors j'ai pas l'impression que ça avance.. mais bon départ 88.9 et là 85,3 c'est déjà ça.. mais je voudrais aller plus vite !! et puis ben j'ai une cop's qui fait Dukan et qui a perdu presque 15 kgs en 2 mois alors je suis tentée...

J'aimerai bien faire les réunions je crois que je serais motivée mais pour le moment les finances me le permettent pas.. je vais déjà à l'aquagym une fois par semaine parceque plus je pourrais pas assumer niveau financier hein..

Aller je vais y arriver..
Bon week end et big bizz

TITOUNOUF · Posté le: 26 Mar 2009 [09:53]

Coucou les filles,

NON NON je ne vous aie pas oubliée mais plein de boulot donc peu de temps pour venir papoter avec vous.

sinon coté poids aieeeeeeee 69.4 ce matin, je m'accroche mais c'est dur.

Sinon que de neuf chez vous, moi rien de spécial depuis la tutute.

BISOUS A++++++++ cool coeur

Piluca · Posté le: 26 Mar 2009 [10:38]

Coucou les filles !
Allez, on prend son calepin et on s'accroche ! Entraînement physique de boxe

ça manque de sérieux pour la récap, non ? Détective

Tompilou · Posté le: 26 Mar 2009 [12:43]

oups pas de pesée pour moi.. je le fais demain promis et je note !
Bon de mon coté y'a du changement coté régime.. j'arrete ww car le comptage de points .. j'en ai marre.. mais je garde les recettes, disons que je fais un rééquilibrage alimentaire et je privilégie les légumes, les fruits ..etc bref de vrais repas équilibrés, j'évite de craquer sur gateaux bonbons et cochonneries.. et je cuisine léger.. en gros ww mais sans compter les points..
Je reste malgré tout parceque je veux pas vous lacher comme ça..
big bisous à vous les amies

Piluca · Posté le: 26 Mar 2009 [12:58]

Ah ben non, tu ne vas pas te débarrasser de nous comme ça !On compte même te voir plus souvent sur le poste !
Je vais me retrouver à monologuer sinon ! Je me suis régalé

Tompilou · Posté le: 26 Mar 2009 [16:29]

non non ! je reste... et promis je viens tous les jours fair eun coucou
ce soir aquagym.. yeess j'adore ça
bisous

TITOUNOUF · Posté le: 30 Mar 2009 [10:21]

LES FILLES

Alors comment allez vous en ce lundi matin.

Suis naze, fatiguée, fatiguée, mais bon faut bien bosser pour avoir des sous sous à la fin du mois HihiHi!!!

Sinon coté poids Siffle

je m'accroche mais dur dur les kilos.