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WW : St Jacques sur chiffonnade de salade ou lit de mâche

   
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beetlesof
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Posté le: 11 Sep 2007 [16:34]     WW : St Jacques sur chiffonnade de salade ou lit de mâche

tout est dans le titre, j'ai besoin de vos lumière pour une recette facile et connaitre les points qui vont avec.

merci les filles


_________________
debut ww 27/08/07 à 75.6kg
03/09/07 = 73.9kg
10/09/07 = 72.9kg
17/09/07 = 71.7kg
24/09/07 = 70.6kg

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Nanounnette
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Posté le: 11 Sep 2007 [17:07]     Re: WW : St Jacques sur chiffonnade de salade ou lit de mâch

Noix de Saint-Jacques sur chiffonnade de salade ou lit de mâche
Pour 4 personnes - 2 pts/pers. - Préparation : 5 min - Cuisson : 6 min


- 250 g de mâche - 500 g de noix de St-Jacques avec corail - 2 cc de beurre - 3 cc de vinaigre de framboises ou de Xérès - 20 g de baies roses concassées - Sel et Poivre du Moulin.

Rincer puis égoutter la salade de mâche. Escaloper les noix de St-Jacques (si elles sont épaisses). Dans une poêle avec le beurre, faire revenir les noix 3 min sur chaque face. Réserver au chaud. Déglacer la poêle avec le vinaigre de framboises, poivrer.

Dans une assiette de service, répartir la salade puis les noix de St-Jacques, apporter de petites touches de sauce et quelques pincées de baies roses.

Servir aussitôt...

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