binetophe Membre Actif


Age: 44 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe:  Inscrit le: 24 Mar 2007 Messages: 70
| Posté le: 27 Aoû 2007 [21:13] Recette WW : Gratin de petits pois à la tomate | |
| Fait ce soir et très bon (je ne sais plus où j'avais récupéré cette recette)
GRATIN DE PETITS POIS A LA TOMATE
Unité Points Weight Watchers par personne : 2.5
Unité Points Weight Watchers par recette : 10
Parts par recette : 4
Temps de préparation : 5 mn
Temps de cuisson : 10 mn
Ingrédients :
- 500 g de petits pois
- 1 boîte de tomates concassées (400 g)
- 2 oignons
- 2 gousses d'ail
- 1 CS d'estragon haché
- 20 g gruyère râpé
- Poivre
Préparation :
Allumer le four position gril.
Egoutter les petits pois et les placer dans un plat à four.
Ajouter les tomates, l'ail et l'oignon puis l'estragon.
Saler et poivrer, répartir le gruyère.
Mettre sous le gril jusqu'à ce que le gratin soit bien chaud.
Notes personnelles :
- fait avec des petits pois surgelés cuits avant de mettre sous le gril : impeccable.
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