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Recette WW : tagliatelles au saumon

   
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Fannouche
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Posté le: 03 Juil 2004 [23:32]    Sujet : Recette WW : tagliatelles au saumon

J'adore les pâtes et surtout les pâtes aux saumons, j'ai très envie de m'en faire mais j'ai peur que la note soit salée. Connaissez-vous la valeur en points de ce plat délicieux?

OU mieux encore avez-vous sous la main une recette de pâtes au saumon façon WW, avec toute la saveur qu'on leur connait mais sans l'accumulation excessive de points?

J'ai confiance en vous, vous allez me dégoter une recette dans votre malle à idées.
Merci d'avance. Très Heureux

Big uppp!

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melanie
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Posté le: 04 Juil 2004 [10:43]    Sujet : Recette WW : tagliatelles au saumon (8 pts/pers)

Tagliatelles au saumon
Pour 4 - 8 P/Pers
500 g de filets de saumon (sans arêtes) - 800 g de tagliatelles fraîches- 250 à 300 gr. d'épinards
Faire frire le saumon environ 3-4 minutes de chaque côté sur feuille de cuisson ou au four. Cuire les tagliatelles dans de l'eau bouillante salée. Ajouter un peu d'ail dans les épinards et les mélanger délicatement aux tagliatelles. Disposer se saumon dessus et servir aussitôt.

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