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Recette Dukan: Gâteau choco-noisettes

   
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lvlelody
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Posté le: 05 Aoû 2007 [13:29]     Sujet : Recette Dukan: Gâteau choco-noisettes

Gateau choco/ noisette

Ingrédients:

-1 cas son de blé
-2 cas son d'avoine
-2,5 cas de fromage blanc 0 %
-2 oeufs entiers
-1 cac de van houten (attention un toléré)
-3 cas de canderel
-10 gouttes d'arome Noisette
-1/3 de sachet de levure

Préparation :

Séparer le blanc du jaune. Monter les blancs en neige.

Mélanger tous les ingrédients (dont les jaunes) avec le batteur.

Intégrer ensuite en remuant doucement avec une cuillière les blancs en neige.

Puis, Mettre sur du papier sulfurisé et au four à 180°.

Sortir du four environ 45min-1h après (le dessus doit etre bien cuit et l'interieur encore moelleux) .

Laisser refroidir.


NB: le gout choco-noisette est discret, si vous êtes fan du chocolat vous pouvez mettre 2 cac de vanhouten et un peu plus d'arome noisette si vous êtes fan du Nute... cela fera deux tolérés


Voici le résultat :

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Dernière édition par lvlelody le 02 Sep 2007 [23:25]; édité 2 fois

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marielanormande
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Posté le: 15 Aoû 2007 [21:12]    

salut... ton gateau me tente... mais mon micro onde ne fait pas grill... et au four (mini four par exemple...)????
et petit commentaire... ouaou... quand je vois ce que tu as perdu en 2 mois... tu me laisse rêveuse...
ne serait ce qu'en 10 jours... moi je voudrai bien te suivre...
bravo...


_________________
17/08/07=103.6/...
CONSO...depuis le 10/03...78 le 31/03 ... au 18/09 72.5...je t'aime GINETTE...normal...
voilà mes résultats... courage à vous... on continue
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lvlelody
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Posté le: 22 Aoû 2007 [09:09]    

merci Heureux

Moi mon micro ondes fait pas grill .

Je le passe au grill du four mais si ton four fait chaleur tournante tu le mets aussi après le micro ondes, ca le fera durcir un peu ca sera toujours aussi bon je pense.

Quant tu l'auras gouté dis moi ce que tu en as pensé Heureux .

Bon courage pour la suite du régime Heureux


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