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jalan Membre Actif


Age: 69 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 24 Aoû 2006 Messages: 39 L0calisation: amiens
| Posté le: 03 Aoû 2007 [10:48] Sujet : Marche à pied et santé | |
| combien de kms peut-on faire par semaine avec une prothèse du
genoux droit et une arthrose assez importante au genoux gauche
je marche a peu prés 10 kms par semaine suis-je imprudente
je sais que la prothèse n'est pas éternelle,la prothèse c'est
formidable,je voudrais faire un peu de musculation trés lègere
mais 67 ans je ne voudrais pas prendre de risque ,le vélo
je n'ai pas le sens de l'équilibre (cause) vertiges de positions
merci pour vos conseils
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mamoune42 Membre Génial


Age: 43 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 17 Aoû 2004 Messages: 220 L0calisation: Loire
| Posté le: 03 Aoû 2007 [21:09] | |
| Bonsoir Jalan
Moi à ta place,je demanderai directement à mon médecin ,lui te connais et il te conseillera mieux que nous les toinettes.
Bises
Mamoune
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eve2 Membre Génial


Age: 61 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 19 Fév 2005 Messages: 281 L0calisation: Saumuroise
| Posté le: 03 Aoû 2007 [21:16] | |
| bravo mais pour ton cas je ne sais pas
il faudrait que je fasse la même chose, je suis plutôt vélo je m'ennuie moins a+ eve2
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chantalouette Membre Mega Génial


Age: 64 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 16 Fév 2006 Messages: 1885 L0calisation: Deux-Sèvres
| Posté le: 04 Aoû 2007 [13:51] | |
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jalan, tu dis que tu marches 10 kms par semaine si c' est à raison de 2 kms par jour cela parait raisonnable, mais il est vrai, seul ton médecin sera te conseiller,
Pour ma part, je suis une adepte du vélo .
chantalouette
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Bidi Bidi Membre Génial


Age: 34 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 08 Jan 2006 Messages: 290 L0calisation: Ile de France
| Posté le: 04 Aoû 2007 [17:50] | |
| coucou jalan,
C'est très bien de vouloir continuer à faire du sport.
On dit souvent que la natation est le meilleur des sports. Je sais qu'il est conseillé a beaucoup de personne.
Dans le cas présent, le mieux sera peut-être de demander l'avis d'un médecin sportif ou bien alors directement auprès du chirurgien qui a posé votre prothèse.

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Bidi  Bidi
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